Wałek rehabilitacyjny REA roller

Do jednej z form treningu sportowego możemy zaliczyć, popularne od niedawna – rolowanie czyli automasaż przy wykorzystaniu takiego produktu jak roller do masażu Rea Tape. 

Wałek do rehabilitacji - jakie ma zastosowanie?

Wałkowanie, głównie ma na celu rozluźnienie oraz poprawę elastyczności powięzi czyli tkanki łącznej otaczającej i ochraniającej wszystkie struktury ludzkiego ciała. 

Ważne by wyczuć równowagę między zbyt dużym rozluźnieniem a zbyt dużym napięciem powięzi. Zbyt napięte powięź może doprowadzić do przykurczy i osłabionej ruchliwości i to ona sprawia, że odczuwamy silny ból w jakiejś okolicy ciała. Ten sposób treningu zapobiega również powstaniu kontuzji i uszkodzenia aparatu ruchu. 

Jak odpowiednio wykonać rolowanie za pomocą rolki do ćwiczeń?

Zależnie od wybranej części ciała – należy się odpowiednio ustawić a następnie posuwać całym ciężarem z naciskiem na wybrany element, który chcemy masować. Często praca polega na utrzymaniu całego korpusu na rękach przy czym równie mocno pracują mięśnie brzucha oraz obręcz barkowa.

Zalecany czas trwania treningu jednej części ciała nie powinien trwać maksymalnie 3 minuty. Niewskazane jest masowanie części pod kolanami, kości i mocno unerwionych partii ciała ze względu na duże szanse uszkodzenia. Absolutnym przeciwwskazaniem do ćwiczeń są świeże urazy, siniaki czy krwiaki. 

Hurtownia medyczna medyczny.store oferuje różnego rodzaju wałki rehabilitacyjne marki Rea Tape spełniające swoją funkcję zarówno w warunkach domowych jak i w punktach specjalistycznych jak kluby sportowe, siłownie. Szczególnie w czasach kiedy dostępność publicznych miejsc bywa ograniczona, możemy zapewnić sobie stały dostęp do sprzętu sportowego który szczególnie ze względu na kompaktowość i wagę – znajdzie miejsce w każdym domu. To doskonały sposób by móc prostym sposobem zregenerować ciało w każdej możliwej chwili. 

Produkty Rea Tape to propozycja trzech modeli wałka, twardsze zalecane są dla zaawansowanych sportowców i do terapii leczniczej, a te bardziej miękkie do automasażu albo treningu wzmacniającego jak i rutynowego rolowania przed lub po treningu. 

1. Roller EPE – model wykonany z jednego z rodzajów pianki PE, odpornej na nasiąkliwość wody i inne substancje. Forma pianki EPE jest miękka i produkt ten kierowany jest szczególnie do początkujących użytkowników wałków do masażu. 

• Wymiary: średnica 15 cm, długość 45 cm
• Materiał: pianka EPE 
• Udźwig: 350 kg
• Waga: 460 g

2. Roller EVA – miękki wałek z pianki EVA, elastycznej, odpornej na warunki zewnętrzne i bardzo trwałej. Stworzony z myślą o początkujących i średniozaawansowanych użytkownikach, z małymi wypustkami dodatkowo oddziaływującymi na receptory czuciowe.

• Wymiary: długość: 45 cm, średnica: 15 cm
• Udźwig: 350 kg
• Materiał: pianka EVA
• Waga: 970 gram

3. Roller EVA ABS wykonany został z mocno sprężystej i bardzo trwałej, odpornej na zgniecenia i zniekształcenia oraz cechującej się nienasiąkliwością pianki EVA osadzonej na wytrzymałej tubie ABS. Wysoka twardość rollera oraz wypustki przystosowane są do masowania punktów spustowych i do terapii. 

• Wymiary: średnica 14cm, długość 33cm 
• Materia: powłoka pianka EVA / tuba ABS 
• Dopuszczalne obciążenie: 350 kg
• Waga: 970 g