Dlaczego warto zwracać uwagę na produkty z niskim indeksem glikemicznym? Jakie są to produkty? Jak wygląda dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz czym indeks glikemiczny(IG) właściwie jest? Podamy także tabele indeksu glikemicznego dla wybranych produktów spożywczych. Zapraszamy do lektury!
Lubimy sprawiać radość najbliższym, nawet drobnymi prezentami. Co kupić, aby ofiarowany przez nas praktyczny prezent dla babci i dziadka sprawił radość i stał się częścią ich codzienności? Na te pytania odpowiemy w poniższym tekście.