Poduszki ortopedyczne goszczą w coraz większej ilości polskich domów. Należy jednak pamiętać, że tylko właściwie dobrana poduszka ortopedyczna zapewnia prawidłowy sen i pozwala na regenerację ciała i umysłu, wzmacnia koncentrację, redukuje stres, obniża ciśnienie krwi, a nawet usprawnia metabolizm. Dlatego aby poprawić komfort snu, warto zamienić...
Dezynfekcja oznacza niszczenie drobnoustrojów i ich przetrwalników. Oczyszczanie nie likwiduje wszystkich mikroorganizmów, ale redukuje ich ilość do nieszkodliwego poziomu. Warto wiedzieć, na czym dokładnie polega dezynfekcja rąk i powierzchni, i jakich błędów unikać podczas wykonywania czynności. Kiedy stosuje się dezynfekcję? Jak dezynfekować...