Koszyk
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Dostępny | Szybka wysyłka
128,25 zł
Poduszka profilowana z wycięciem na szyję.
- Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
- 0 polubienia
- 3524 odwiedzin
- 0 komentarzy
Poduszki ortopedyczne goszczą w coraz większej ilości polskich domów. Należy jednak pamiętać, że tylko właściwie dobrana poduszka ortopedyczna może wpłynąć na prawidłowy sen i na regenerację ciała i umysłu, wzmacnia koncentrację, redukuje stres, obniża ciśnienie krwi, a nawet usprawnia metabolizm. Dlatego aby poprawić komfort snu, warto zamienić tradycyjną poduszkę np. "jaśka" na poduszkę ortopedyczną do spania dopasowaną do wagi, wzrostu i stanu zdrowia użytkownika. Dowiedz się, jaka poduszka ortopedyczna będzie dla Ciebie najlepsza, dlaczego warto z niej korzystać oraz jak prawidłowo używać ortopedycznej poduszki medycznej. Zapraszamy!
Poduszka ortopedyczna do spania – co to jest i jak działa?
Poduszka ortopedyczna do spania to wyrób medyczny, który ma za zadanie utrzymać prawidłową pozycję kręgosłupa szyjnego przez całą noc i zmniejszyć nacisk na kręgi. Jest to możliwe dzięki specjalnej piance (termoplastycznej lub poliuretanowej) oraz odpowiedniemu wyprofilowaniu. Jej inne nazwy to np. poduszka profilowana, poduszka medyczna czy zdrowotna.
Za sprawą poduszki ortopedycznej do spania odcinek szyjny kręgosłupa zachowuje swoją naturalną krzywiznę (lordozę szyjną), a napięte mięśnie stają się rozluźnione. Na rynku można znaleźć między innymi poduszkę rehabilitacyjną, leczniczą, poduszkę profilowaną do spania, a także poduszki ortopedyczne dla dzieci lub niemowląt.
Dlaczego warto używać poduszek ortopedycznych do spania?
Ergonomiczna poduszka do spania jest polecana tym, którym zależy na komfortowym śnie. W szczególności osobom odczuwającym napięcie, z problemami z kręgosłupem szyjnym, bezdechem sennym, chrapaniem, a także tym, którym doskwiera ból głowy. Do największych zalet poduszek ortopedycznych do spania należą:
- zapewnienie prawidłowej postawy podczas snu;
- rozluźnienie mięśni szyi i karku;
- złagodzenie bólu kręgosłupa i głowy;
- zredukowanie porannego drętwienia;
- poprawa jakości snu;
- zwiększenie wydajności w ciągu dnia;
- zmniejszenie stresu;
- zmniejszenie prawdopodobieństwa chrapania.
Jak widać – używanie poduszki ortopedycznej może nieść za sobą wiele korzyści. Istotne jest, aby produkt był odpowiednio dopasowany. W dalszej części artykułu podpowiemy Ci, jak dobrać poduszkę ortopedyczną idealną.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Czy istnieje uniwersalna poduszka ortopedyczna do spania, najlepsza dla wszystkich?
Istnieje wiele rodzajów poduszek ortopedycznych do spania. Różnią się one między innymi rozmiarem, wyprofilowaniem, przeznaczeniem. Jeśli zależy nam na poduszce ortopedycznej do spania, która rzeczywiście przyniesie korzyści naszemu ciału, powinniśmy przyjrzeć się różnym cechom produktu.
Niestety – nie istnieje najlepsza dla wszystkich poduszka ortopedyczna do spania w każdej pozycji i dla osób o różnej wadze. Każdy z nas jest inaczej zbudowany, zmaga się z innymi problemami zdrowotnymi. Dlatego dobra poduszka ortopedyczna powinna być dopasowana indywidualnie. Losowo wybrana poduszka zdrowotna zapewne nie spełni naszych oczekiwań i przyniesie więcej szkód niż pożytku.
Dostępny | Szybka wysyłka
47,99 zł
2 Reviews
Poduszka sensomotoryczna (Sensoryczna) balance disc REA TAPE, znana jako Dynapad Poduszka do siedzenia i ćwiczeń Balance Disc firmy Rea Tape wspomaga ćwiczenie równowagi.
Dostępny | Szybka wysyłka
18,95 zł
RLB Piłka rehabilitacyjna MIDI REHNr katalogowy Rozmiar piłki KolorRLB-20 20cmRLB-25 25cm
Dostępny | Szybka wysyłka
61,78 zł
MFP-4026 Poduszka ortopedyczna profilowana „BABY DREAM” Poduszka do spania dla dzieci z profilem wspiera zdrowy i bezpieczny sen malucha.
Dostępny | Szybka wysyłka
96,88 zł
MFP-4535 ARmedical, poduszka ortopedyczna do siedzenia „EXCLUSIVE SEAT”Ortopedyczna poduszka z pianki z "pamięcią kształtu" odciąża kręgosłup i kość ogonową podczas wielogodzinne pracy w pozycji siedzącej.
Dostępny | Szybka wysyłka
139,00 zł
MFP-5344 ARmedical, Poduszka ortopedyczna lędźwiowa „EXCLUSIVE SUPPORT” Poduszka lędźwiowa do samochodu, fotela lub krzesła dodaje ulgi i koi ból kręgosłupa w sytuacji, która wymaga wielogodzinnego siedzenia.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Jak dobrać poduszkę ortopedyczną do spania?
Pierwsze, nad czym trzeba się zastanowić przed wyborem poduszki ortopedycznej do spania, to oczekiwania wobec produktu. Czy chcemy zniwelować chrapanie czy pozbyć się bólu kręgosłupa? A może zależy nam tylko na mocnym, głębokim śnie?
Dobór dopasowanej do nas poduszki ortopedycznej może ułatwić nam sugestia fizjoterapeuty, rehabilitanta lub lekarza, który zna nasze schorzenia i pomoże nam wybrać najlepsze wsparcie ortopedyczne, dopasowanie indywidualnie do schorzeń i oczekiwań.
Kolejną ważną kwestią jest zastanowienie się, w jakiej pozycji najczęściej śpimy. Wtedy można dobrać poduszkę ortopedyczną do spania na boku (z dodatkowym profilowaniem w kształcie wałka), na brzuchu lub na plecach (niższa, z dodatkowym wcięciem w profilowaniu). Poduszka do spania na brzuchu jest najtrudniejsza do dobrania – powinna być płaska i mieć możliwość objęcia.
Kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę przed kupnem poduszki ortopedycznej profilowanej, jest jej rozmiar. Im wyższa i bardziej zbudowana osoba, tym wyższa powinna być jej poduszka terapeutyczna.
Nie bez znaczenia jest także miejsce, w którym zakupimy nową poduszkę ortopedyczną. Warto wybrać produkt z dobrego źródła, jak na przykład sklep medyczny. W asortymencie naszego sklepu Medyczny Store posiadamy poduszki dla dzieci, a także modele poduszek ergonomicznych do spania dla dorosłych od znanych i cenionych marek Qmed czy Armedical.
Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.
Dostępny | Szybka wysyłka
70,88 zł
Poduszka profilowana pod nogę Piankowa szyna utrzymuje nogę w pozycji podwyższonej, leżącej w celu rehabilitacji kończyny w przypadku złamania, obrzęków pooperacyjnych czy w przypadku chorób żył.
Ostatnie sztuki w magazynie
Poduszki ortopedyczne
Ortopedyczna poduszka do siedzenia Perfect Balance na bóle kręgosłupa
ARmedical
2340
110,92 zł
Ergonomiczna poduszka ortopedyczna do siedzenia Perfect Balance na problemy z kręgosłupem Ortopedyczna poduszka Perfect Balance zapewnia komfort i wsparcie, redukując bóle kręgosłupa i poprawiając postawę dzięki sprężysto-elastycznej piance i ergonomicznemu kształtowi. Idealna do długotrwałego siedzenia, również dla osób w trakcie rehabilitacji i...
Dostępny | Szybka wysyłka
Prezent dla seniora
Poduszka obrotowa do siedzenia, z pianki i żelem chłodzącym, Swivel pillow Qmed
QMED
1720
87,75 zł
Qmed Swivel pillow, poduszka z pianki z żelem chłodzącym Miękka poduszka obrotowa wykonana z pianki memory (z pamięcią kształtu), wzbogacona włóknem bambusowym oraz z dodatkiem żelu chłodzącego. Poduszka Swivel pillow Qmed postała z myślą o osobach spędzających wiele czasu w pozycji siedzącej. Doskonale sprawdzi się osobom wykonującym pracę siedzącą jak...
Wydłużony termin dostawy
117,97 zł
Poduszka ortopedyczna CPAP DREAM została specjalnie zaprojektowana dla osób cierpiących na bezdech senny i korzystających z aparatu CPAP. Jej unikalna konstrukcja zapewnia komfortowe ułożenie głowy wraz z maską podczas terapii, eliminując przesuwanie się maski podczas snu i poprawiając postawę szyi i głowy. Dzięki ergonomicznemu kształtowi oraz specjalnym...
Dostępny | Szybka wysyłka
87,75 zł
Poduszka do siedzenia 2w1 z żelem chłodzącym, Seat & Back Cushion Qmed Poduszka Seat & Back Qmed może być wykorzystywana w dwóch płaszczyznach - jako siedzisko, a także jako oparcie. Pozwala na zachowanie prawidłowej postawy i wyrównanie sylwetki podczas siedzenia, odciążając struktury mięśniowo- więzadłowe i stawowe, stabilizując odcinek szyjny...
Dostępny | Szybka wysyłka
61,78 zł
MFP-4026 Poduszka ortopedyczna profilowana „BABY DREAM” Poduszka do spania dla dzieci z profilem wspiera zdrowy i bezpieczny sen malucha.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Poduszka ortopedyczna do spania – jak używać jej poprawnie? Instrukcja
Aby poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny i inne dolegliwości działała prawidłowo, należy poprawnie jej używać. Powinniśmy pamiętać, że poduszka ma być przede wszystkim podparciem dla kręgosłupa szyjnego, a nie dla głowy. Jak spać na podusze ortopedycznej? Jeśli zdecydowaliśmy się na poduszkę ortopedyczną do spania na plecach, nasza głowa powinna znaleźć się na niższej wysokości. W przypadku poduszki ortopedycznej do spania na boku głowę należy umieścić wyżej.
Należy pamiętać, że poduszka ortopedyczna jako wyrób medyczny posiada dołączoną instrukcję od producenta, z którą należy zapoznać się przed zastosowaniem danego produktu.
Poduszka ortopedyczna - jak spać, żeby się wyspać? Czy przyzwyczaję się do poduszki ergonomicznej?
Poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny doskonale spełni swoje zadanie tylko w przypadku, gdy jest dobrze dobrana. W ciągu maksymalnie 14 dni nasze ciało powinno przyzwyczaić się do poduszki leczniczej.
Jeśli tak się nie dzieje, a ból kręgosłupa szyjnego się wzmaga, zamiast słabnąć, koniecznie należy wymienić poduszkę ortopedyczną do spania. Jeśli ból jest naprawdę silny, warto zasięgnać porady specjalisty.
Produkty powiązane
Dostępny | Szybka wysyłka
66,15 zł
2 Reviews
Poduszka profilowana dla dzieci i niemowląt z deformacją głowy.Poduszka profilowana do snu od QMED powinna być stosowana od pierwszych miesięcy życia. Dedykowana jest dzieciom w wieku 0-6 miesięcy, a szczególnie wcześniakom z różnymi nieprawidłowościami w obrębie szyi i głowy.
Dostępny | Szybka wysyłka
61,78 zł
MFP-4026 Poduszka ortopedyczna profilowana „BABY DREAM” Poduszka do spania dla dzieci z profilem wspiera zdrowy i bezpieczny sen malucha.
Dostępny | Szybka wysyłka
133,65 zł
2 Reviews
Profilowana poduszka ortopedyczna Standard Pillow Qmed z pamięcią, memory foam Standardowa poduszka ortopedyczna profilowana redukuje bóle kręgosłupa, poprawia komfort snu i przyspiesza regenerację. Oryginalny produkt polskiej firmy Qmed.ROZMIAR M
Dostępny | Szybka wysyłka
128,25 zł
Poduszka profilowana z wycięciem na szyję.
Komentarze (0)