Kinesiotaping polega na oklejaniu wybranej powierzchni ciała specjalnymi taśmami kinezjologicznymi w celu terapeutycznym - przeciwbólowym, rozluźniającym mięśnie czy zmniejszającym napięcie wewnątrzmięśniowe. Kinesiotaping - jak działa? Komu może pomóc plastrowanie dynamiczne? Co to jest kinesiotaping i jakie przynosi efekty? Zachęcamy do zapoznania się...
Jaki sprzęt do rehabilitacji wybrać? Za każdym razem, gdy doznasz kontuzji sportowej lub przejdziesz poważną operację, najprawdopodobniej będziesz musiał przejść rehabilitację. Jaki są rodzaje sprzętu do rehabilitacji i na jaki się zdecydować? Zapraszamy do lektury!