Kinesiotaping polega na oklejaniu wybranej powierzchni ciała specjalnymi taśmami kinezjologicznymi w celu terapeutycznym - przeciwbólowym, rozluźniającym mięśnie czy zmniejszającym napięcie wewnątrzmięśniowe. Kinesiotaping - jak działa? Komu może pomóc plastrowanie dynamiczne? Co to jest kinesiotaping i jakie przynosi efekty? Zachęcamy do zapoznania się...
Saturacja, czyli poziom natlenienia krwi, to jeden z najważniejszych wyznaczników naszego zdrowia. Dzieje się tak dlatego, ponieważ jak powszechnie wiadomo, tlen to najbardziej znaczący pierwiastek na Ziemi, bez którego człowiek nie mógłby funkcjonować. Jeśli zastanawiasz się, czym jest saturacja krwi, jak mierzyć saturację w warunkach domowych, do czego...