Dlaczego warto zwracać uwagę na produkty z niskim indeksem glikemicznym? Jakie są to produkty? Jak wygląda dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz czym indeks glikemiczny(IG) właściwie jest? Podamy także tabele indeksu glikemicznego dla wybranych produktów spożywczych. Zapraszamy do lektury!
Lampy na podczerwień zawierają czerwone światło, które pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i ból w układzie mięśniowo-szkieletowym. Lampa na podczerwień na zatoki zapewni ulgę w ich bólu. Jaką wybrać lampę podczerwoną oraz na co pomaga? Na te oraz inne pytania spróbujemy znaleźć odpowiedź w dzisiejszym wpisie na blogu medycznym.