Wyróżniamy dwa modele ciśnieniomierzy automatycznych: nadgarstkowe oraz naramienne - różnią się od siebie nie tylko miejscem przeprowadzania badania, ale i grupą docelową, do której są skierowane. Który wybrać - ciśnieniomierz naramienny czy nadgarstkowy? Sprawdź!
Dlaczego warto zwracać uwagę na produkty z niskim indeksem glikemicznym? Jakie są to produkty? Jak wygląda dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz czym indeks glikemiczny(IG) właściwie jest? Podamy także tabele indeksu glikemicznego dla wybranych produktów spożywczych. Zapraszamy do lektury!