Wkładki ortopedyczne to wyrób medyczny podnoszący komfort chodzenia w codziennym obuwiu, jednak wkładki stosowane są także jako narzędzie profilaktyczne i lecznicze przy różnych schorzeniach stóp. Jak dobrać wkładki ortopedyczne? To pytanie zadaje sobie każdy, kto chciałby poprawić komfort codziennego chodzenia. Nasze stopy to jeden z najważniejszych...
Dlaczego warto zwracać uwagę na produkty z niskim indeksem glikemicznym? Jakie są to produkty? Jak wygląda dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz czym indeks glikemiczny(IG) właściwie jest? Podamy także tabele indeksu glikemicznego dla wybranych produktów spożywczych. Zapraszamy do lektury!