Otyłość staje się coraz poważniejszą chorobą cywilizacyjną, która może doprowadzić do takich schorzeń jak cukrzyca czy nadciśnienie, dlatego warto poznać wzór na BMI i kontrolować masę ciała. Z naszego artykułu dowiesz się, co to jest BMI, jak obliczyć BMI, i jaka jest idealna waga do wzrostu i wieku. Zapraszamy!
Lampy na podczerwień zawierają czerwone światło, które pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i ból w układzie mięśniowo-szkieletowym. Lampa na podczerwień na zatoki zapewni ulgę w ich bólu. Jaką wybrać lampę podczerwoną oraz na co pomaga? Na te oraz inne pytania spróbujemy znaleźć odpowiedź w dzisiejszym wpisie na blogu medycznym.