Otyłość staje się coraz poważniejszą chorobą cywilizacyjną, która może doprowadzić do takich schorzeń jak cukrzyca czy nadciśnienie, dlatego warto poznać wzór na BMI i kontrolować masę ciała. Z naszego artykułu dowiesz się, co to jest BMI, jak obliczyć BMI, i jaka jest idealna waga do wzrostu i wieku. Zapraszamy!