Zastosowanie piłek rehabilitacyjnych
Ćwiczenia wykonywane z piłką rehabilitacyjną mogą stać się elementem terapii przy zaburzeniach różnych partii ciała. Jest to możliwe, ponieważ ze względu na uniwersalne wykorzystanie piłek rehabilitacyjnych, można ćwiczyć przy ich pomocy mięśnie brzucha, rąk i nóg, sprawdzą się także przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych przy niektórych urazach kręgosłupa. Piłka rehabilitacyjna dla kogo? Chociaż początkowo tego typu sprzęty rehabilitacyjne jak piłka terapeutyczna zauważane były wyłącznie w gabinetach fizjoterapeutów i salach ośrodków rehabilitacyjnych, dziś dostrzegamy je w wielu innych miejscach: w przedszkolach, szkolnych salach gimnastycznych, na siłowniach; coraz więcej osób decyduje się także na zakup piłki gimnastycznej do użytku domowego, by utrzymać efekty wypracowane z trenerem, rehabilitantem lub fizjoterapeutą. Do czego służy piłka rehabilitacyjna? Tego rodzaju sprzęt do rehabilitacji, pomimo swojej nieskomplikowanej budowy, ma bardzo wiele zastosowań, a jego wykorzystanie jest ściśle powiązane ze stanem osoby wykonującej ćwiczenia, jej kondycją fizyczną, a przede wszystkim - celem wykonywania ćwiczeń. Profesjonalne piłki rehabilitacyjne wykorzystuje się na różnych etapach rehabilitacji pacjentów po urazach, wypadkach, chorobie czy osłabionych seniorów. W ich wypadku, zastosowanie piłki rehabilitacyjnej ma przede wszystkim zadanie ułatwić wykonywanie ćwiczeń, które mają działanie wzmacniające oraz rozciągające. Do łagodzenia bólu lub rozmasowywania tzw. punktów spustowych na ciele wykorzystywane jest piłka rehabilitacyjna masująca, której niewielkie rozmiary pomagają dotrzeć nawet w trudno dostępne miejsca, np. tkankę pod kolanem. Piłki do ćwiczeń wykorzystywane są również bardzo chętnie przez terapeutów dziecięcych, aby przy ich pomocy wzmacniać mięśnie, poprawiać koordynację ruchową, wyeliminować wady postawy i wspomóc wypracowanie poprawnej sylwetki i sposobu poruszania się dziecka. Korzystanie z tego sprzętu nie musi ograniczać się wyłącznie do ćwiczeń rehabilitacyjnych i korekcyjnych. Piłki do treningu profesjonalnego wykorzystywane są najczęściej do tego, aby podnieść poziom trudności wykonywanych ćwiczeń - np. skrętów tułowia lub pompek z nogami umieszczonymi na piłce. Na zakup piłek do rehabilitacji decydują się także osoby poszukujące sposobu na rozluźnienie - doskonale sprawdzi się do tego piłka rehabilitacyjna do pilates, piłka z kolcami czy piłka wibracyjna marki Qmed, które pomagają rozładować nagromadzone napięcie i zrelaksować się po stresującym dniu w szkole lub w pracy. Warto wiedzieć, że duże piłki są chętnie wykorzystywane jako piłki do siedzenia przy biurku w domu czy w biurze, stając się zdrową alternatywą dla tradycyjnego biurowego fotela, poprzez wymuszanie wyprostowanej sylwetki i właściwego ułożenie kręgosłupa siedzącego.