Twarda piłka do masażu Standard Ball Qmed
Twarda, klasyczna piłka do punktowego i precyzyjnego automasażu wybranych partii ciała to jeden z popularniejszych wyrobów marki Qmed, który jest dostępny w ofercie naszego sklepu medycznego. Regularne stosowanie twardej piłki do masażu gwarantuje dogłębny relaks mięśni i powęzi, co znacząco zmniejsza napięcie mięśniowe. Korzyści płynące ze stosowania tego typu piłki rehabilitacyjnej to także zniwelowanie miejscowych dolegliwości bólowych i przywrócenie prawidłowej pracy spiętych mięśni. Piłeczka do masażu twarda została wykonana z wytrzymałej pianki EPP, odpornej na pot użytkownika, kurz i brud otoczenia. Aby zachować ją w dobrym stanie, po każdym użyciu należy umyć ją w letniej wodzie z dodatkiem mydła. Suszyć z daleka od sztucznych źródeł ciepła.
Zalety twardej piłki do masażu Qmed:
Co daje masowanie twardą piłeczką? To tani i skuteczny sposób na rozluźnienie mięśni, zwiększenie ruchomości stawów czy zapobieganie skurczom mięśni.
Twarda piłka do masażu ciała:
- Zapewnia efektywny masaż różnych partii ciała
- Do wykorzystywania w gabinetach fizjoterapeutycznych, rehabilitacyjnych oraz do automasażu w domu
- Skutecznie redukuje bóle i napięcia mięśni
- Poprawa mobilności i elastyczności ciała, przez co zapobiega kontuzjom
- Poręczna i łatwa w użyciu, dzięki niewielkim wymiarom można zabrać ją w podróż czy do pracy
- Średnica: 8 cm
- Materiał: Pianka EPP
Twarda piłka rehabilitacyjna do masażu ciała Standard Ball Qmed - dla kogo?
Twarda piłka do masażu wykorzystywana jest od wielu lat przez fizjoterapeutów, rehabilitantów i sportowców w gabinetach do efektywnego masaży różnych partii ciała do redukcji bólu i napięć mięśniowych u pacjentów. Od kilku lat, zainteresowanie zakupem twardych piłek do masażu wzrosło także wśród użytkowników indywidualnych, którzy wykonują masaż w zaciszu własnego domu. Co oczywiste, z zalet masażu twardą piłką korzystają także sportowcy do szybszej regeneracji po treningu oraz jako krok profilaktycznym przed powstaniem urazów i kontuzji.
Wskazania:
- polecana jest do rozluźniania mięśni, w szczególności mięśni pośladkowych, brzuchatych łydki oraz rozcięgna podeszwowego stopy
- Z powodzeniem może być stosowana do automasażu każdej partii ciała
- zwiększenie ukrwienia i elastyczności mięśni
Jak wykonać masaż twardą piłką do masażu?
Na automasaż przy wykorzystaniu twardej piłeczki do masażu należy poświęcić zaledwie kilka minut dziennie. Aby zredukować ból i rozluźnić mięśnie np. po treningu, rozpoczynamy od uciskania rolowania i rolowania wybranej partii ciała - jeśli będzie ich kilka, najlepiej robić do od stóp w kierunku głowy. Nie należy rolować twardą piłką do masażu miejsc, w których zlokalizowane są kości lub więzadła. Szczególnie początkującym zalecamy w pierwszej kolejności masaż mięśni głównych. Ważne jest także, aby osoby niedoświadczone rozpoczynały od krótkiego masażu i stopniowo wydłużały czas sesji, aby przyzwyczaić mięśnie do tego typu stymulacji. Podczas wykonywania masażu twardą piłeczką możliwe jest uczucie "ciągnięcia" lub lekki ból, który powstaje poprzez masowanie i rozciąganie mięśni. Pamiętaj, aby przerwać masaż w przypadku pojawienia się silnego bólu lub uczucia odrętwienia masowanego obszaru ciała.
Jeśli nie jesteś osobą doświadczoną i nie czujesz się pewnie, poproś o pomoc fizjoterapeutę lub rehabilitanta, który zna technikę masażu twardą piłką i zademonstruje, jak wykonywać masaż przy jej wykorzystaniu.
Przeciwwskazania do stosowania twardej piłki do masażu rehabilitacyjnego:
- Nie należy stosować wyrobu w przypadku otwartych ran lub wylewów krwi z naczyń krwionośnych w obrębie działania wyrobu.
- Nie należy stosować w celu automasażu stawów i/lub kości. W przypadku wątpliwości skontaktuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
- Przerwij ćwiczenia, które jest zbyt wymagające lub powoduje dyskomfort taki jak zawroty głowy, spadek krążenia krwi lub inne dolegliwości.
Konserwacja:
Myć w letniej wodzie z dodatkiem mydła. Suszyć z daleka od sztucznych źródeł ciepła.
Dane techniczne:
- Skład: Pianka EPP
- Średnica: 8 cm
- Twardość: 70°w skali Shore’a
- Producent: mdh Sp. z o.o.
