- Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
- 2 polubień
- 6592 odwiedzin
- 0 komentarzy
Ostroga piętowa to zmiana zwyrodnieniowa, której objawem jest powstawanie narośli tkanki kostnej i powiązany z tym stanem przeszywający ból w okolicy pięty. Przyczyną ostróg piętowych jest najczęściej przewlekły stan zapalny rozcięgna podeszwowego. Ostrogi piętowe dotykają sportowców, ale często występują też u osób w podeszłym wieku oraz tych, którzy przez różne czynniki zewnętrzne i własne postępowanie i zaniedbania doprowadzają do powstania deformacji. Czym jest ostroga, jak wygląda ostroga piętowa, jakie wkładki ortopedyczne i podpiętki polecamy oraz jakie są domowe sposoby i ćwiczenia na ostrogi? Na te oraz inne pytania odpowiemy w dzisiejszym wpisie - zapraszamy!
Czym jest ostroga piętowa i jak wygląda?
Ostroga piętowa jest często występującym schorzeniem w społeczeństwach wysokorozwiniętych, zaraz po schorzeniach, jakimi są płaskostopie podłużne czy płaskostopie poprzeczne. Definiowane jako zapalenie przyczepu rozcięgna podeszwowego powstaje na skutek długotrwałego przeciążenia. Rozcięgno to nic innego jak elastyczna tkanka, która rozciąga się po całej długości stopy i pracuje w trakcie poruszania się, jak i stania. Jak wygląda ostroga piętowa kości pięty? Na zdjęciu rentgenowski, które jest podstawą do rozpoznawania zmiany, ostroga jest charakterystyczną zmianą zwyrodnieniową w kształcie haczyka, która powstaje pod kością piętową bądź z tyłu pięty. W przypadku gdy to zwapnienie występuje pod piętą - jest to ostroga piętowa dolna, a gdy zwapnienie jest nad piętą wtedy mamy do czynienia z ostrogą piętową górną. W obu stanach umiejscowienie bólu jest zlokalizowane w okolicach pięty. Ten ból pięty jest bardzo charakterystyczny, opisywany przez pacjentów jako odczucie ostrego kamyka, który wpadł do buta. Tak charakterystyczny, kłujący ból pięty spowodowany jest właśnie przez powstałe zwapnienie – jest to ostroga na pięcie, która w przypadku ostrogi piętowej górnej podrażnia ścięgno Achillesa, a w przypadku ostrogi piętowej dolnej zwapnienie podrażnia ścięgno podeszwowe, ponieważ jak już wspomnieliśmy, jego główną przyczyną jest nieleczone zapalenie, które dotyka rozcięgno podeszwowe właśnie.
Przyczyny ostrogi piętowej
- nieodpowiednia profilaktyka stóp, w tym nieleczenie stanu zapalnego, które dotyka rozcięgno podeszwowe
- praca stojąca, obciążająca stopę i palce
- otyłość i nadwaga
- przeciążenia treningowe u sportowców
- nabyte schorzenia stóp: płaskostopie, palce młotkowate, paluch koślawy
- nieodpowiednio dobrane modele obuwia codziennego, powodujące ścisk palców stóp lub za duże buty
- ostroga kości piętowej bywa skutkiem chodzenia w butach na wysokim obcasie, co powoduje jej przeciążenia i prowadzi do zmęczenia stóp
- przebyte urazy w obrębie kości piętowej, a także podeszły wiek
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Wkładki i podpiętki na schorzenie ostrogi piętowej - domowy sposób na leczenie ostrogi
Jak leczyć ostrogi piętowe? Domowym sposobem, który warto zastosować po konsultacji ze specjalistą, są wkładki ortopedyczne na ostrogi piętowe oraz wskazane przez niego ćwiczenia. Wkładki ortopedyczne powinny być dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. Zadaniem podpiętek jest zapobieganie ucisku na bolące miejsce. Ich zadaniem jest także zapobieganie powstawaniu stanów zapalnych. Wkładki na ostrogę piętową, a także podpiętki są wykonane z elastycznego materiału naturalnego. Zarówno w budowie wkładek ortopedycznych, jak i podpiętek występuje profilowane korytko piętowe z mikrofibry lub innych tworzyw: silikonu, lateksu czy syntetycznej skóry.
Czy wkładki ortopedyczne i podpiętki na ostrogę piętową działają i czy warto je stosować? Opinie użytkowników
Użytkownicy, którzy zakupili wyrób medyczny, jakim są podpiętki na ostrogę lub wkładki ortopedyczne, często polecają ich zakup wśród osób zmagających się z ostrogą piętową. Dzięki podpiętkom czy wkładkom ból, którego doświadczali przez zwyrodnienie, jest zminimalizowany. Odczuwają znacznie wyższy komfort poruszania się w obuwiu, zawierającym podpiętki lub wkładki. Użytkownicy cenią także możliwość używania podpiętek jako domowej terapii ostrogi pięty za niewielką cenę. Ponownie jednak wskazujemy, że podstawą działania w przypadku rozpoznania schorzenia, jakim jest ostroga piętowa, powinna być wizyta u specjalisty, który obejrzy, odpowiednio zbada stopę i wskaże kompleksowy plan działania, który nie tylko zminimalizuje przeszywający ból, ale przede wszystkim pozwoli na leczenie ostrogi piętowej.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Jakie podpiętki na ostrogi i wkładki wspierające leczenie ostrogi piętowej polecamy?
Podpiętki ortopedyczne na ostrogi mogą być stosowane profilaktycznie - w momencie, kiedy ze względu na częste przeciążania dopiero dochodzi do tworzenia się narośli, a także w przypadku, gdy ostroga już powstała. Zadaniem podpiętek na ostrogi jest zapobieganie uciskowi, a co za tym idzie próba wyeliminowania możliwości powstawania wszelkich stanów zapalnych. Podpiętki posiadają elastyczny profil, dzięki któremu osłabiają nacisk i tłumią mikrowstrząsy. Pomagają one także redukować ból, który jest wywołany stanem zapalnym i podrażnieniem. Podpiętki na ostrogi piętowe idealnie dostosowują się do kształtu stopy, mogą być wykonane są ze specjalnego żelu (żel wytwarza ochronną poduszkę, która redukuje nacisk na narażonym część stopy) lub materiału imitującego skórę, które cechuje wytrzymałość na rozciąganie i trwałość. Istnieją także podpiętki silikonowe, które wytworzone są ze specjalistycznego przezroczystego tworzywa, który osłabia i neutralizuje wszelkie uderzenia. Surowiec, z którego są wykonane powoduje, że są niemal niewidoczne, dlatego można je nosić nawet latem.
Wkładki na ostrogi piętowe do butów - gdzie kupić i ile kosztują?
Oprócz podpiętek, warto wyposażyć się także w inne produkty, które mogą zapewnić większy komfort stopom objętym zmianami. Wkładki ortopedyczne na ostrogę piętową mogą być stosowane jako dopełnienie innych metod leczenia. Wkładki na ostrogi mogą być stosowane codziennie, dlatego warto wyposażyć w nie wszystkie ulubione pary obuwia. Wkładki ortopedyczne na ostrogę piętową skutecznie redukują ból przez nią wywołany, a także neutralizują przeciążenia. Ze względu na to, że leczenie ostrogi piętowej trwa zazwyczaj od 3 do 6 miesięcy, warto je zakupić, ponieważ nie będzie to duży wydatek dla domowego budżetu. Wkładki najlepiej zakupić w sklepie medycznym, takim jak nasz medyczny store, aby mieć pewność, że będą sprawdzonym wyrobem medycznym, spełnią deklarowane przez producenta funkcje i będą w niskiej cenie.
Wkładki na ostrogi - jakie działanie przynosi ich zastosowanie?
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Ćwiczenia na ostrogę piętową
Nieodłączną częścią terapii schorzenia jest sumienne wykonywanie przez osoby dotknięte ostrogą wskazanych przez specjalistę ćwiczeń fizycznych. Jak przy każdym innym schorzeniu, taki zestaw jest dobierany indywidualnie do potrzeb konkretnego pacjenta, więc nie jesteśmy w stanie podać naszym Czytelnikom gotowego planu - nie mamy do tego także kompetencji.
Sprawdź naszą ofertę i złóż zamówienie, zapraszamy!
Komentarze (0)
Nowy komentarz