Ostroga piętowa to zmiana zwyrodnieniowa, której objawem jest powstawanie narośli tkanki kostnej i powiązany z tym stanem przeszywający ból w okolicy pięty. Przyczyną ostróg piętowych jest najczęściej przewlekły stan zapalny rozcięgna podeszwowego. Ostrogi piętowe dotykają sportowców, ale często występują też u osób w podeszłym wieku oraz tych, którzy przez różne czynniki zewnętrzne i własne postępowanie i zaniedbania doprowadzają do powstania deformacji. Czym jest ostroga, jak wygląda ostroga piętowa, jakie wkładki ortopedyczne i podpiętki polecamy oraz jakie są domowe sposoby i ćwiczenia na ostrogi? Na te oraz inne pytania odpowiemy w dzisiejszym wpisie - zapraszamy!
Ostroga piętowa jest często występującym schorzeniem w społeczeństwach wysokorozwiniętych, zaraz po schorzeniach, jakimi są płaskostopie podłużne czy płaskostopie poprzeczne. Definiowane jako zapalenie przyczepu rozcięgna podeszwowego powstaje na skutek długotrwałego przeciążenia. Rozcięgno to nic innego jak elastyczna tkanka, która rozciąga się po całej długości stopy i pracuje w trakcie poruszania się, jak i stania. Jak wygląda ostroga piętowa kości pięty? Na zdjęciu rentgenowski, które jest podstawą do rozpoznawania zmiany, ostroga jest charakterystyczną zmianą zwyrodnieniową w kształcie haczyka, która powstaje pod kością piętową bądź z tyłu pięty. W przypadku gdy to zwapnienie występuje pod piętą - jest to ostroga piętowa dolna, a gdy zwapnienie jest nad piętą wtedy mamy do czynienia z ostrogą piętową górną. W obu stanach umiejscowienie bólu jest zlokalizowane w okolicach pięty. Ten ból pięty jest bardzo charakterystyczny, opisywany przez pacjentów jako odczucie ostrego kamyka, który wpadł do buta. Tak charakterystyczny, kłujący ból pięty spowodowany jest właśnie przez powstałe zwapnienie – jest to ostroga na pięcie, która w przypadku ostrogi piętowej górnej podrażnia ścięgno Achillesa, a w przypadku ostrogi piętowej dolnej zwapnienie podrażnia ścięgno podeszwowe, ponieważ jak już wspomnieliśmy, jego główną przyczyną jest nieleczone zapalenie, które dotyka rozcięgno podeszwowe właśnie.
Użytkownicy, którzy zakupili wyrób medyczny, jakim są podpiętki na ostrogę lub wkładki ortopedyczne, często polecają ich zakup wśród osób zmagających się z ostrogą piętową. Dzięki podpiętkom czy wkładkom ból, którego doświadczali przez zwyrodnienie, jest zminimalizowany. Odczuwają znacznie wyższy komfort poruszania się w obuwiu, zawierającym podpiętki lub wkładki. Użytkownicy cenią także możliwość używania podpiętek jako domowej terapii ostrogi pięty za niewielką cenę. Ponownie jednak wskazujemy, że podstawą działania w przypadku rozpoznania schorzenia, jakim jest ostroga piętowa, powinna być wizyta u specjalisty, który obejrzy, odpowiednio zbada stopę i wskaże kompleksowy plan działania, który nie tylko zminimalizuje przeszywający ból, ale przede wszystkim pozwoli na leczenie ostrogi piętowej.
Podpiętki ortopedyczne na ostrogi mogą być stosowane profilaktycznie - w momencie, kiedy ze względu na częste przeciążania dopiero dochodzi do tworzenia się narośli, a także w przypadku, gdy ostroga już powstała. Zadaniem podpiętek na ostrogi jest zapobieganie uciskowi, a co za tym idzie próba wyeliminowania możliwości powstawania wszelkich stanów zapalnych. Podpiętki posiadają elastyczny profil, dzięki któremu osłabiają nacisk i tłumią mikrowstrząsy. Pomagają one także redukować ból, który jest wywołany stanem zapalnym i podrażnieniem. Podpiętki na ostrogi piętowe idealnie dostosowują się do kształtu stopy, mogą być wykonane są ze specjalnego żelu (żel wytwarza ochronną poduszkę, która redukuje nacisk na narażonym część stopy) lub materiału imitującego skórę, które cechuje wytrzymałość na rozciąganie i trwałość. Istnieją także podpiętki silikonowe, które wytworzone są ze specjalistycznego przezroczystego tworzywa, który osłabia i neutralizuje wszelkie uderzenia. Surowiec, z którego są wykonane powoduje, że są niemal niewidoczne, dlatego można je nosić nawet latem.
Oprócz podpiętek, warto wyposażyć się także w inne produkty, które mogą zapewnić większy komfort stopom objętym zmianami. Wkładki ortopedyczne na ostrogę piętową mogą być stosowane jako dopełnienie innych metod leczenia. Wkładki na ostrogi mogą być stosowane codziennie, dlatego warto wyposażyć w nie wszystkie ulubione pary obuwia. Wkładki ortopedyczne na ostrogę piętową skutecznie redukują ból przez nią wywołany, a także neutralizują przeciążenia. Ze względu na to, że leczenie ostrogi piętowej trwa zazwyczaj od 3 do 6 miesięcy, warto je zakupić, ponieważ nie będzie to duży wydatek dla domowego budżetu. Wkładki najlepiej zakupić w sklepie medycznym, takim jak nasz medyczny store, aby mieć pewność, że będą sprawdzonym wyrobem medycznym, spełnią deklarowane przez producenta funkcje i będą w niskiej cenie.
Komentarze (0)