Na czym polega masaż bańką chińską? Skórę najpierw smaruje się oliwką lub innym „śliskim” preparatem, który ułatwia przesuwanie bańki. Ten rodzaj masażu wykorzystuje zwykle największą bańkę, która świetnie sprawdza się na dużych obszarach ciała, takich jak pośladki, uda, brzuch. Następnie powietrze jest wyciskane z bańki i nakładane na skórę. Fałdy skórne i leżące pod nimi tkanki są zasysane. Masażysta wykonuje teraz wzdłużne ruchy pęcherzyków na ciele, a także ruchy okrężne. Naczynia krwionośne rozszerzają się, poprawia się ukrwienie skóry i jej dotlenienie. Dodatkowo skóra wchłania substancje zawarte w oliwce lub preparacie, który nakłada się na nią przed, w trakcie i po masażu. Stymulacja niebieską, gumową bańką chińską podczas zabiegu powoduje również wydalanie z organizmu toksyn i produktów przemiany materii. Są one jedną z przyczyn powstawania cellulitu, dlatego masaż bańką chińską można uznać również za profilaktyczny w walce ze skórką pomarańczową. Najlepsze efekty bańka chińska w przypadku redukcji cellulitu daje przy serii zabiegów, około 10-12, powtarzanych co kilka dni. Jeśli chodzi o czas trwania zabiegu, to zazwyczaj masaż trwa około godziny.
Istnieją różne masażu metody bańką chińską, między innymi tradycyjny masaż suchy i mokry, które umożliwiaj szklane bańki próżniowe. Podczas obu rodzajów masażu bańkami terapeuta wkłada do kubka łatwopalną substancję, taką jak alkohol, zioła lub papier i podpala ją. Gdy ogień gaśnie, kładzie bańkę do góry nogami na skórze. Gdy powietrze wewnątrz bańki chińskiej ochładza się, tworzy próżnię. Powoduje to wzrost i zaczerwienienie skóry w miarę rozszerzania się naczyń krwionośnych. Bańka zazwyczaj pozostaje na miejscu do 3 minut.
Bardziej nowoczesna wersja bańki chińskiej wykorzystuje gumową pompkę zamiast ognia, aby wytworzyć próżnię wewnątrz bańki. Czasami terapeuci używają silikonowych baniek, które mogą przesuwać z miejsca na miejsce na skórze, aby uzyskać efekt masażu. To właśnie bezogniowe, niebieskie bańki chińskie są najczęściej wykorzystywane przy masażu bańką chińską na cellulit. Bańka chińska efekty przynosi spektakularne, jednak trzeba używać jej regularnie.
Aby bezpiecznie wykonać domowy masaż gumową bańką chińską na cellulit, posmaruj wybrane partie ciała oliwką lub olejkiem do masażu. Przyssij bańkę do skóry i przesuwaj po ciele. Masaż bańką chińską powinien być wykonany ruchami ósemkowatymi. Gdy będziesz chciał zakończyć masaż – włóż palec do bańki – dzięki temu odessie się od skóry. Ile powinien trwać masaż chińskimi bańkami? Masaż bańką chińską powinien trwać około 15-30 min. W zależności od schorzenia, z jakim walczymy, uzależniona będzie liczba zabiegów do wykonania. W przypadku masażu bańką chińską na cellulit nie można zapomnieć o regularnych masażach - tylko wtedy niebieska bańka chińska przyniesie pożądane efekty.
Komentarze (3)