Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie haluksów

Haluksy to jedna z najczęściej występujących przypadłości w obrębie stopy. Coraz więcej osób, szczególnie kobiet, zmaga się ze zniekształceniem dużego palca. Haluksy (paluch koślawy) znacząco utrudnia chodzenie oraz codzienne funkcjonowanie. Zdarza się także, że wymagają leczenia operacyjnego. Co to jest haluks? Jakie są przyczyny haluksów? Czym objawia się paluch koślawy? Bolący haluks, co robić?

Co to są haluksy?


Nazwa haluks wzięła się od łacińskiego słowa „paluch”. Dokładne określenie to „Hallux valgus”, czyli paluch koślawy, które również jest używane w nomenklaturze medycznej. Haluksy to choroba zwyrodnieniowa zaliczana grupy do chorób cywilizacyjnych. Schorzenie ma podłoże zarówno genetyczne, jak i środowiskowe. Jak wyglądają haluksy? Haluks to niepoprawne ułożenie dużego palca stopy, w wyniku którego głowa kości śródstopia wyrasta poza obrys, a duży paluch nachodzi na palec obok. Deformacja stopy bywa bolesna i może wywoływać pęcherze. Tak jak zostało wspomniane – na koślawy paluch bardziej narażona jest płeć żeńska, a odpowiadają za to słabszy aparat więzadłowy kobiecej stopy i noszenie obuwia na wysokim obcasie. Co wpływa na powstawanie haluksów? Haluksy a niewłaściwe obuwie – o tym w kolejnym akapicie.

Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Haluksy – przyczyny powstawania


Wielu pacjentów zastanawia się, skąd biorą się haluksy. Jedną z przyczyn powstawania haluksów jest niewygodne, nieodpowiednio dobrane obuwie. Wysokie obcasy, wąskie czubki sprawiają, że nasza stopa jest w nienaturalnej pozycji, co doprowadza do wystąpienia koślawego palucha. Kolejny powód haluksów to reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), czyli przewlekła choroba zapalną tkanki łącznej. Na powstawanie haluksów mają także wpływ częste urazy nóg oraz osłabione mięśnie stopy. Kolejną chorobą, która odpowiada za koślawość palucha, jest dna moczanowa (artretyzm).  A od czego jeszcze robią się haluksy? Należy także wspomnieć o przyczynach powstawania haluksów związanych ze stylem życia, do których należą: nadwaga, brak aktywności fizycznej, stojący tryb życia.

Predyspozycje genetyczne to kolejny powód tworzenia się zdeformowanych palców. Haluksy – jak przebiega leczenie palucha koślawego? Co na bolące haluksy? Zapraszamy do dalszej części tekstu.

Polecamy Elastyczna osłona na haluksy, Haluks Cover Mazbit MS490 z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny |... Polecamy Elastyczna osłona na haluksy, Haluks Cover Mazbit MS490 z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny |... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
29,15 zł
Mazbit Osłona Bunion Haluks Cover (ms490) Najważniejszą zaletą osłon i opasek na haluksy jest to, że można je stosować w każdym typie obuwia. Ponadto osłona chroni wystającą kość, zapobiegając dyskomfortowi oraz otarciom.
Polecamy Prohaluks Sil MS280, osłona na haluks Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 1643 - Osł... Polecamy Prohaluks Sil MS280, osłona na haluks Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 1643 - Osł... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
Profilaktyka stóp

Prohaluks Sil MS280, osłona na haluks Mazbit

Mazbit
1643
12,39 zł
Osłona na haluksy PROHALUKS SIL MS280 Mazbit, linia Protection Silikonowa osłona na bunion (to nazwa wystającej kości u osób zmagających się z haluksami) skutecznie ochrania wysuniętą część stopy przed bolesnymi otarciami, które mogą powstać podczas ocierania się o codzienne obuwie. Dwie sztuki w opakowaniu
Polecamy Kliny na haluks - żelowy z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 558 - Kliny tego typu są także... Polecamy Kliny na haluks - żelowy z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 558 - Kliny tego typu są także... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
Profilaktyka stóp

Kliny na haluks - żelowy

Mazbit
558
7,88 zł
Kliny tego typu są także łatwe w użyciu, bezpieczne dla skóry i trwałe. Odznaczają się również uniwersalnością – prosto dopasować je do każdej stopy.
Polecamy Proseparator Duo MS475 separator z osłoną na haluks, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ce... Polecamy Proseparator Duo MS475 separator z osłoną na haluks, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ce... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
19,56 zł
Proseparator Duo MS475 podwójny separator z osłoną na haluksy Mazbit Protection  Separator wykonany z dwóch silikonowych pierścieni połączonych niewielkim klinem oraz ochraniacz na bunion haluksa (wystającą kość). Osłania palucha, wystającą kość oraz pomaga prostować palce stóp. Do stosowania w luźnym obuwiu codziennym. Rozmiar uniwersalny, 2 sztuki...

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Haluksy – objawy palucha koślawego


Objawy haluksów, z którymi najczęściej zmagają się pacjenci, są następujące:
  • wyraźna deformacja stopy i palca;
  • ból haluksów i zaczerwienienie pojawiające się w okolicach palucha;
  • obrzęk i zaczerwienienie palca;
  • wrażliwość na dotyk;
  • kłopoty z poruszaniem się, utykanie;
  • problemy z dobraniem obuwia;
  • deformacje współistniejące (pojawiają się sporadycznie).

Jak leczyć haluksy? Leczenie palucha koślawego


Jak leczyć haluksy bez operacji? Haluksy wymagają wizyty u lekarza, który dobierze odpowiednie leczenie koślawego palucha. Nie należy ignorować schorzenia i leczyć się na własną rękę. Do jakiego lekarza z haluksami? Najlepiej udać się od razu do ortopedy, który przy pomocy odpowiednich badań oceni, jak bardzo zaawansowana jest choroba, i jaką metodę leczenie należy zastosować. Leczenie koślawego palucha może odbywać się przy pomocy fizjoterapeuty (zabiegi na koślawy paluch to na przykład masaż tkanek głębokich, uwalnianie punktów spustowych). Kolejny sposób to leczenie profilaktyczne i zachowawcze. Ta metoda ma na celu zminimalizowanie dokuczliwych objawów i zahamowanie choroby. Leczenie palucha  koślawego polega na wykorzystaniu dostępnych przyrządów, takich jak: aparaty korygujące haluksy, a także ortezy korygujące oś palucha, separatory, o których więcej w kolejnych akapitach. W walce ze schorzeniem przydadzą się również wkładki ortopedyczne do butów na haluksy. Profilaktyka haluksów polega również na dobraniu odpowiedniego obuwia. Warto także znaleźć czas na ćwiczenia na koślawy paluch i ruch, szczególnie  w przypadku osób wykonujących pracę w pozycji stojącej. A czy można cofnąć haluksy?

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Haluksy - kiedy konieczna jest operacja?


Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.


Jeśli wyżej wymienione metody kuracji nie przyniosą pożądanego skutku, wtedy należy wspólnie z lekarzem zastanowić się nad leczeniem operacyjnym haluksów. Celem zabiegu jest zlikwidowanie bólu i skorygowanie deformacji stopy. Wskazania do operacyjnego leczenia haluksa to przede wszystkim uciążliwy, silny ból, którego nie da się uśmierzyć, a także narastające zniekształcenie palca. Usuwanie haluksów przy pomocy operacji to poważna decyzja i należy dokładnie ją skonsultować ze specjalistą.

Rekonwalescencja po operacji haluksów może potrwać kilka tygodni. Buty ortopedyczne po operacji haluksa czy ortezy są jednym z najważniejszych elementów wyposażenia po zabiegu. Niektórzy pacjenci w pierwszych dniach po operacji korzystają również z kul czy laski. Skuteczność leczenia haluksów jest jednak bardzo wysoka w przypadku leczenia operacyjnego. Tylko operacja jest w stanie całkowicie wyeliminować dokuczliwe haluksy.

Najczęściej wybierane rozwiązania na haluksy:

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Zadaniem korektora jest skorygowanie haluksa - przyrząd zmienia ustawienie palucha, dzięki czemu eliminuje ból. Orteza na haluksy nie utrudnia poruszania się, można go używać zarówno w dzień, jak i w nocy.  

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Przyrząd zakładany jest na palce, które dzięki niemu są odseparowane od siebie. Separatory prostują ułożenie palców, są elastyczne i wspomagają proces leczenia haluksów.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Kliny międzypalcowe na haluksy to połączenie separatora i osłony na paluch koślawy. Bardzo ważną częścią przyrządu jest wspomniana osłona, która redukuje dolegliwości bólowe i zmniejsza nacisk obuwia na paluch (zapobiega otarciom). 

Haluksy – zapobieganie, przykładowe ćwiczenia


Aby nie doprowadzić do powstawania haluksów, należy zrezygnować z butów na wysokim obcasie i wybierać wygodne obuwie, które nie będzie nas uciskać. Warto również zmienić styl życia – pamiętać o aktywności fizycznej i zdrowej diecie. Tak jak było wspomniane, nadwaga sprzyja powstawaniu haluksów. Należy także pamiętać o ćwiczeniach palców stóp, które działają rozluźniająco i przeciwbólowo. Haluksy – ćwiczenia zachowawcze:
  • podnoszenie i opuszczanie niewielkich przedmiotów (np. długopisu) przy pomocy palców;
  • unoszenie samego palucha w górę bez odrywania pozostałych palców;
  • stanie naprzemiennie na jednej nodze przez około minutę;
  • unoszenie palucha w górę przy pomocy dłoni i utrzymanie go w tej pozycji przez pół minuty;
  • chwytanie skrajnych palców stopy i rozciąganie ich.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

Prezenty dla dziadków na święta Bożego Narodzenia – do 50 zł, 100 zł i droższe

Sprawdź pomysły na prozdrowotne i praktyczne prezenty dla babci i dziadka na Święta Bożego Narodzenia. Przygotowaliśmy zestawienie produktów do 50 zł, 100 zł i droższe, które są dostępne w ofercie sklepu Medyczny Store. Zapraszamy!

Czytaj więcej
Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
0 komentarzy
561 odwiedzin

Zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne – komu przysługuje, kto wystawia i jak je uzyskać?

Ten artykuł ma za zadanie przybliżyć wszystkim Czytelnikom najważniejsze informacje na temat e-zlecenia na wyroby medyczne. Dowiesz się: w jaki sposób je uzyskać, jaki lekarz wystawia e-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne, jakie są warunki otrzymania refundacji oraz gdzie i jak zrealizować zamówienie wyrobów medycznych z refundacją NFZ. Zapraszamy!

Czytaj więcej
Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
0 komentarzy
2004 odwiedzin

Domowa opieka nad osobami leżącymi – niezbędne wyposażenie i produkty pomocnicze

Opieka nad osobą leżącą w domu to zadanie, które nie należy do najłatwiejszych i wymaga odpowiedniego przygotowania i wyposażenia. Aby zapewnić poprawne warunki choremu oraz ułatwić wykonywanie codziennych obowiązków profesjonalnemu opiekunowi lub członkowi rodziny, warto zaopatrzyć się w wysokiej jakości sprzęt medyczny i akcesoria. W artykule...

Czytaj więcej
Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
0 komentarzy
956 odwiedzin

Prostata - co to jest? Objawy chorób prostaty, badanie i leczenie

Prostata, inaczej stercz lub gruczoł krokowy, to niewielki narząd nieparzysty, ważący przeciętnie ok. 20 gramów. To jeden z najważniejszych elementów, który wchodzi w skład układu moczowo-płciowego męskiego, pełniący wiele istotnych funkcji. Hormonem sterującym prostatą jest testosteron, od którego zależy rozwój i wielkość gruczołu. W tym wpisie na blogu...

Czytaj więcej
Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
0 komentarzy
3721 odwiedzin

Produkty powiązane

Polecamy Elastyczna osłona na haluksy, Haluks Cover Mazbit MS490 z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny |... Polecamy Elastyczna osłona na haluksy, Haluks Cover Mazbit MS490 z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny |... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
29,15 zł
Mazbit Osłona Bunion Haluks Cover (ms490) Najważniejszą zaletą osłon i opasek na haluksy jest to, że można je stosować w każdym typie obuwia. Ponadto osłona chroni wystającą kość, zapobiegając dyskomfortowi oraz otarciom.
Polecamy Kliny na haluks - żelowy z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 558 - Kliny tego typu są także... Polecamy Kliny na haluks - żelowy z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ceny | 558 - Kliny tego typu są także... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
Profilaktyka stóp

Kliny na haluks - żelowy

Mazbit
558
7,88 zł
Kliny tego typu są także łatwe w użyciu, bezpieczne dla skóry i trwałe. Odznaczają się również uniwersalnością – prosto dopasować je do każdej stopy.
Polecamy Proseparator Duo MS475 separator z osłoną na haluks, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ce... Polecamy Proseparator Duo MS475 separator z osłoną na haluks, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ce... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
19,56 zł
Proseparator Duo MS475 podwójny separator z osłoną na haluksy Mazbit Protection  Separator wykonany z dwóch silikonowych pierścieni połączonych niewielkim klinem oraz ochraniacz na bunion haluksa (wystającą kość). Osłania palucha, wystającą kość oraz pomaga prostować palce stóp. Do stosowania w luźnym obuwiu codziennym. Rozmiar uniwersalny, 2 sztuki...
Polecamy Separator duo MS470 klin na haluksy, palce młotkowate, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ... Polecamy Separator duo MS470 klin na haluksy, palce młotkowate, Mazbit z oferty sklep medyczny.store  | Mazbit  | atrakcyjne ... 2
Dostępny | Szybka wysyłka
16,17 zł
Separator Duo MS470 Protection - klin + 2 pierścienie na haluks Klin międzypalcowy dla osób, u których występuje haluks oraz palce młotkowate. Skutecznie odwodzi, koryguje i separuje paluch od sąsiadującego, drugiego palca stopy. Dwie sztuki w opakowaniu

Komentarze (0)

Brak komentarzy w tej chwili

Nowy komentarz

Odpowiadasz na komentarz

Produkt dodany do listy życzeń