Jak wybrać rotor rehabilitacyjny? Jak ćwiczyć na rotorze dla seniora?
Rotor rehabilitacyjny służy do usprawnienia rehabilitacji kończyny górnej lub dolnej. Przyczynia się do zwiększenia sprawności osób po udarach, wypadkach, z różnymi zaburzeniami neurologicznymi. Rotor pozwala na wykonywanie ćwiczeń w dowolnym miejscu. Jaki rotor rehabilitacyjny wybrać oraz jak ćwiczyć na rotorze? Na te oraz inne pytania odpowiemy w dzisiejszym wpisie - zapraszamy!

Co to jest rotor rehabilitacyjny?

Rotor rehabilitacyjny to urządzenie przeznaczone do ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała. Pozwala na wykonywanie ruchów zarówno nogami jak i rękami, angażując mięśnie rąk, ramion, górnej części pleców i nóg. Rotor rehabilitacyjny swoim wglądem przypomina wycięty fragment roweru – ten, który zawiera pedały, połączony z licznikiem. Pedały rotora posiadają paski zapobiegające zsuwaniu się stóp, a wyświetlacz pokazuje liczbę obrotów na minutę, czas trwania treningu oraz szacunkową liczbę spalonych kalorii.

Dla kogo przeznaczony jest rotor rehabilitacyjny?

Rotor przeznaczony jest dla osób wymagających rehabilitacji oraz osób z dysfunkcją kończyn górnych i dolnych. Korzystanie z rotora rehabilitacyjnego zapobiega zanikowi mięśni. Jednak może być stosowany tak naprawdę przez każdego. Idealny będzie dla osób prowadzących siedzący tryb życia, ale i dla osób starszych o ograniczonej sprawności ruchowej. Rotor rehabilitacyjny do ćwiczeń rąk i nóg nie obciąża stawów ani ciała i dlatego może być używane zarówno przez osoby młode, jak i starsze. Idealny dla osób prowadzących siedzący tryb życia oraz osób starszych o ograniczonej sprawności ruchowej. Rotor jest również ciekawym urządzeniem do ćwiczeń dla kobiet w ciąży, szczególnie w ostatnich miesiącach. Rotor rehabilitacyjny to dobre rozwiązanie w walce z tkanką tłuszczową, wspomaga również funkcjonowanie układu krążenia. Regularna aktywność fizyczna przy użyciu rotora rehabilitacyjnego pozwala na dłużej zachować pełnię sił, zmniejsza ryzyko kontuzji oraz znakomicie wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

Zastosowanie rotora rehabilitacyjnego

Ćwiczenia zarówno rąk jak i nóg przy pomocy rotora rehabilitacyjnego  można wykonywać w pozycji siedzącej, dlatego przy jego pomocy mogą trenować również osoby na wózku inwalidzkim, dzięki czemu zapobiegają zanikowi mięśni. Rotor przyczynia się do zwiększenia sprawności osób po udarach, wypadkach, z różnymi zaburzeniami neurologicznymi. Poprawia wydolność układu krążeniowo – oddechowego, wspomaga ukrwienie kończyn w krążeniu tętniczym, żylnym i limfatycznym, pomaga zmniejszyć przykurcze mięśni, pomaga w walce z otyłością, zmniejsza ryzyko kontuzji i wzmacnia układ krążenia.
Jaki wybrać rotor rehabilitacyjny?
Wybierając rotor rehabilitacyjny, należy kierować się przede wszystkim tym jaka potrzeba nami kieruje, w jakim celu chcemy kupić ten sprzęt. Ważny jest stan pacjenta, musimy wiedzieć też, czy potrzebujemy rotora, aby ćwiczyć kończynę górną czy dolną, 
a może chcemy ćwiczyć jednocześnie ręce i nogi (umożliwia to rotor rehabilitacyjny zespolony). Mamy do wyboru rotory mechaniczne lub elektryczne.

Rotor rehabilitacyjny manualny jest najprostszą konstrukcją tego sprzętu i sprawdzi się on najlepiej osób, które są aktywne i mogą samodzielnie poruszać kończynami. Rotor rehabilitacyjny elektryczny to urządzenie, które występuje w różnych modelach takich jak:

  • aktywny, który jest bardzo podobny do mechanicznego gdzie to pacjent, korzystając z mięśni napędza rotor,
  • pasywny, który wykorzystywany jest u osób, które nie są w stanie korzystać z siły własnych mięśni - jest on zazwyczaj stosowany w celu poprawy krążenia oraz zmniejszenia spastyczności i napięcia mięśniowego

Rotory rehabilitacyjne wyposażone są w wyświetlacz, który w zależności od modelu może nas informować o następujących parametrach: czasie treningu, szacunkowej liczbie spalonych kalorii, liczbie wykonanych obrotów i liczbie wykonanych obrotów na minutę. Wybierając sprzęt, weź pod uwagę także czy wybrany przez Ciebie rotor rehabilitacyjny opinie ma dobre, czy nie.

Sprzęt rehabilitacyjny w ofercie sklepu medycznego:

Polecamy Wałek rehabilitacyjny REA roller z oferty sklep medyczny.store | REA TAPE | atrakcyjne ceny | 1330 - Roller rehabi... Polecamy Wałek rehabilitacyjny REA roller z oferty sklep medyczny.store | REA TAPE | atrakcyjne ceny | 1330 - Roller rehabi... 2
    Dostępny | Szybka wysyłka
    Sprzęt rehabilitacyjny

    Wałek rehabilitacyjny REA roller

    REA TAPE
    1330
    55,78 zł
    Roller rehabilitacyjny Poprawia krążenie krwi oraz rozluźnia napięte mięśnie po każdym treningu.
    Polecamy Łóżko rehabilitacyjne Alois Vermeiren z oferty sklep medyczny.store | Vermeiren | atrakcyjne ceny | 1237 - Łóżko m... Polecamy Łóżko rehabilitacyjne Alois Vermeiren z oferty sklep medyczny.store | Vermeiren | atrakcyjne ceny | 1237 - Łóżko m... 2
      Ostatnie sztuki w magazynie
      Sprzęt rehabilitacyjny

      Łóżko rehabilitacyjne Alois Vermeiren

      Vermeiren
      1237
      5 023,51 zł
      2 Reviews
      Łóżko medyczne rehabilitacyjne dla chorych na Alzheimera i niskiego wzrostu, Alois Łóżko Alois to sprzęt pomocniczy stworzony przede wszystkim dla osób zmagających się z chorobą Alzheimera. Producent wyrobu zastosował specjalną konstrukcję, która umożliwia obniżenie leża do poziomu podłogi.  W standardowym wyposażeniu łóżka rehabilitacyjnego Alois...
      Polecamy VITAMMY Flare 1 Lampa rozgrzewająca na podczerwień 100W z oferty sklep medyczny.store | VITAMMY | atrakcyjne ceny ... Polecamy VITAMMY Flare 1 Lampa rozgrzewająca na podczerwień 100W z oferty sklep medyczny.store | VITAMMY | atrakcyjne ceny ... 2
        Wydłużony termin dostawy
        99,00 zł
        Lampa lecznicza Vitammy Flare 1 to lampa na podczerwień o mocy 100W Lampa Vitammy Flare 100W emituje fale o długości 780-1500 nm. Taka długość fal lampy na podczerwień sollux pozwala na zastosowanie wyrobu w celu wygojenia zmienionych chorobowo miejsc, wspomaga także walkę z bólem migrenowym, zmniejsza napięcie mięśniowe i skutecznie pobudza procesy...
        Polecamy Klin po endoprotezie z oferty sklep medyczny.store | HALCAMP | atrakcyjne ceny | 1549 - Klin po endoprotezie Podus... Polecamy Klin po endoprotezie z oferty sklep medyczny.store | HALCAMP | atrakcyjne ceny | 1549 - Klin po endoprotezie Podus... 2
          Dostępny | Szybka wysyłka
          Sprzęt rehabilitacyjny

          Klin po endoprotezie

          HALCAMP
          1549
          78,30 zł
          Klin po endoprotezie Poduszka do stosowania po zabiegu wymiany stawu biodrowego.
          Polecamy Mata wieloigłowa do masażu ciała Lyapko Komfort z oferty sklep medyczny.store | Lyapko | atrakcyjne ceny | 2359 - ... Polecamy Mata wieloigłowa do masażu ciała Lyapko Komfort z oferty sklep medyczny.store | Lyapko | atrakcyjne ceny | 2359 - ... 2
            Ostatnie sztuki w magazynie
            Mata wieloigłowa do akupresury Komfort Lyapko Dostępna w naszym sklepie medycznym mata wieloigłowa do akupresury Lyapko Komfort to efektywne narzędzie wspierające terapię bólu kręgosłupa, napięć mięśniowych oraz schorzeń układu ruchu, takich jak rwa kulszowa czy dyskopatia. Dzięki dużej powierzchni i elastycznym połączeniom zapewnia wygodę użytkowania, a...

            To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

            Jak ćwiczyć na rotorze? To proste!

            Podczas treningu na rotorze rehabilitacyjnym usiądź na krześle o odpowiedniej wysokości. Zaleca się, aby kąt między udem, a łydką był mniejszy niż 120 stopni. Na rotorze rehabilitacyjnym możesz ćwiczyć bez wychodzenia z domu, a Twoje nowe urządzenie zmieści się praktycznie wszędzie. Rotor rehabilitacyjny działa w każdych warunkach. Możesz połączyć przyjemne z pożytecznym - weź swoją ulubioną książkę / włącz ulubioną serial / pracuj i ćwicz jednocześnie. Na rotorze ćwiczenia wykonuje się tak samo, jakbyś jeździł na rowerze – wkładając dłonie lub stopy w szlufki pedałów i wykonując ruchy jak na rowerze. Ważne jest, abyś w przypadku treningu nóg na rotorze usiał wygodnie na krześle, a w przypadku treningu rąk siedział w wygodnej, jak najmniej wymuszonej pozycji.

            Gdzie kupić i ile kosztuje rotor do rehabilitacji kończyn? 

            Rotor rehabilitacyjny można zakupić w wielu miejscach takich jak sklepy sportowe, a także sklepy medyczne. Rowerek rehabilitacyjny rotor dostępny jest zarówno w sklepach medycznych stacjonarnych jak i internetowych. Ceny rotorów rehabilitacyjnych różnią się w zależności od modelu, firmy, a także stopnia zaawansowania konstrukcji rotorów. Ceny zaczynają się już od niespełna 100 złotych, a kończą się nawet na kilku tysiącach złotych. Jak widać, rozpiętość cenowa jest bardzo duża, dlatego jeżeli nie jesteś pewny, czy rotor jest urządzeniem, z którego chcesz korzystać, na początek zdecyduj się na zakup tańszego sprzętu.

            To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

            Produkty powiązane

            Polecamy Rotor rehabilitacyjny do ćwiczeń rąk i nóg z licznikiem, AR-019 ARmedical z oferty sklep medyczny.store | ARmedical... Polecamy Rotor rehabilitacyjny do ćwiczeń rąk i nóg z licznikiem, AR-019 ARmedical z oferty sklep medyczny.store | ARmedical... 2
              Ostatnie sztuki w magazynie
              110,92 zł
              3 Reviews
              Rotor rehabilitacyjny rowerek do ćwiczeń rąk nóg rower ARMedical z regulacją oporu, z licznikiem. Dla osób po urazach, seniorów i niepełnosprawnych. Wyrób medyczny Dostępny w trzech wersjach kolorystycznych - wysyłane losowo 

              Komentarze (0)

              Brak komentarzy w tej chwili

              Nowy komentarz

              Odpowiadasz na komentarz

              Produkt dodany do listy życzeń