- Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
- 0 polubienia
- 1656 odwiedzin
- 0 komentarzy

Pajączki na nogach, czyli poszerzone naczynia żylne (teleangiektazje), to problem, z którym najczęściej zmagają się kobiety. Warto wiedzieć, że to nie tylko defekt kosmetyczny, ale także sygnał mogący wskazywać na problemy zdrowotne. Teleangiektazje mogą być oznaką poważnej choroby, małej aktywności fizycznej czy niezdrowego stylu życia i wymagają odpowiedniego leczenia lub zmiany nawyków. Czym są, jak powstają i o czym świadczą pajączki na nogach? Jak zlikwidować pajączki na nogach i jaki lekarz specjalizuje się w leczeniu pajączków naczyniowych? Zapraszamy do lektury.
Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.
Czym są i o czym świadczą pajączki na nogach?
Poszerzone naczynia krwionośne na nogach, zwane powszechnie pajączkami, to teleangiektazje lub wenulektazje - zmiany żylne, przyjmujące formę rozgałęzionych niteczek (czerwonych lub niebieskich) na powierzchni skóry, przez co stanowią widoczny problem natury estetycznej. Te charakterystyczne poszerzenia splotu żylnego pojawiają się najczęściej na nogach w okolicy kostek, na udach i pod kolanami. Zmiany świadczą przede wszystkim o nieprawidłowym krążeniu krwi w układzie żylnym i niewydolności zastawek żylnych, która powoduje zaleganie krwi w naczyniach. Wzrost ciśnienia krwi w naczyniach rozszerza je, powodując rozciąganie tkanek, czego efektem są pajączki.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Pajączki na nogach – przyczyny powstawania pajączków
Od czego robią się pęknięte naczynka na nogach i co może powodować pajączki? Przyczyny postawania pajączków na nogach są złożone. Rozszerzone naczynka mogą być pierwszym objawem wskazującym na problemy z krążeniem krwi: nieprawidłowym kurczeniem się i rozkurczaniem naczyń krwionośnych. Do powstania teleangiektazji przyczynia się także tzw. nadciśnienie żylne - spowodowane nieprawidłowościami we funkcjonowaniu zastawek żylnych, niedrożność żył lub ich zwężenie. Za pajączki na nogach odpowiada również nasz styl życia. Za długie przebywanie w pozycji stojącej lub siedzącej zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zmian żylnych. Kolejne przyczyny to starzenie się organizmu, nadmierna masa ciała, noszenie obuwia na wysokim obcasie. Skąd jeszcze się biorą pajączki? Pękaniu naczynek na udach i łydkach mogą sprzyjać również problemy związane z zaburzeniami hormonalnymi (nadmiar estrogenu), mogą być także konsekwencją długotrwałego stosowania antykoncepcji hormonalnej. Z tego powodu pękające naczynka na nogach dotykają częściej kobiety niż mężczyzn. Ryzyko pojawienia się pajączków na nogach wzrasta także u kobiet w ciąży. Od czego jeszcze pękają naczynka na nogach? Należy wspomnieć także o czynnikach dziedzicznych, ponieważ duży wpływa na powstawanie teleangiektazji mają także uwarunkowania genetyczne, w tym np. płytko ułożone i "naturalnie" rozszerzone naczynia krwionośne.
- palenie papierosów
- przebyte urazy i operacje w obrębie nóg
- niewłaściwa dieta i niedobory witamin
- nadużywanie gorących kąpieli, sauny
- długotrwałe przebywanie w wysokiej temperaturze
- płeć - kobiety mają większe predyspozycje do rozwoju pajączków
- wiek - pajączki na nogach pojawiają się częściej u osób starszych, jednak należy pamiętać, że nie jest to reguła
Podkolanówki przeciwżylakowe uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa, 15-21 mmHg
Rajstopy medyczne uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa Classic, 15 - 21 mmHg
Pończochy medyczne uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa, 15 - 21 mmHg
Podkolanówki profilaktyczne uciskowe Pani Teresa Soft, 10 - 14 mmHg
Rajstopy przeciwżylakowe 2 stopnia kompresji Pani Teresa Classic 23-32 mmHg
Pończochy uciskowe 2 stopnia kompresji Pani Teresa Classic, 23-32 mmHg
Podkolanówki uciskowe CCL1 Essential Classical z miękkim mankietem, Sigvaris
Podkolanówki uciskowe CCL2 Essential Classical z miękkim mankietem, Sigvaris
Pończochy uciskowe CCL1 Essential Classical z mankietem samonośnym, Sigvaris
Czarne pończochy uciskowe Essential Classical z mankietem samonośnym CCL1
Rajstopy uciskowe 1 stopnia kompresji Essential Classical, Sigvaris
Rajstopy uciskowe 2 stopnia kompresji Essential Classical, Sigvaris
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Pajączki na nogach – rodzaje
Można wyróżnić różne rodzaje teleangiektazji.
- teleangiektazje samoistne – pajączki umiejscowione płytko pod skórą, zostały nazwane jako samoistne, ponieważ ich przyczyn nie można jednoznacznie wskazać (mogą być związane m.in. z genetyką, wadami wrodzonymi czy ciążą); ich średnica całkowita nie przekracza obszaru 0,1 mm;
- teleangiektazje wtórne (nabyte) - mogą być skutkiem wcześniejszych prób leczenia chirurgicznego, a także pojawić się po urazach czy poddawaniu skóry niekorzystnemu działaniu czynników zewnętrznych, do których należy m.in. promieniowanie uv
- teleangiektazje izolowane – nie towarzyszą im cechy niewydolności żylnej
- teleangiektazje w przebiegu niewydolności żylnej – wyraźnie widoczne na powierzchni skóry poprzez sporą średnicę, która może sięgać nawet 0,4 mm, przyjmują często kształt wachlarzy i objawiają się po bokach ud
Jak wyglądają pajączki naczyniowe na nogach? Objawy popękanych naczynek
Pękające naczynka na nogach występują tuż pod skórą, dlatego są tak widoczne. To sieć rozgałęzionych niteczek, które przybierają czerwoną lub fioletową barwę. Wygląd pajączków wywołuje kompleksy u wielu kobiet, jednak należy przypomnieć, że to nie tylko defekt estetyczny. Można też wyróżnić szereg objawów pajączków niezwiązanych z ich wyglądem, które często odczuwa osoba cierpiąca na tę dolegliwość. Należą do nich: uczucie ciężkich nóg (występujące pomimo odpoczynku), mrowienie nóg, obrzęk kostek (szczególnie wieczorem), skurcze i ból mięśni łydek. Te objawy towarzyszące pajączkom powinny przyspieszyć wizytę u specjalisty osoby dotkniętej problemem. A jak pozbyć się pajączków na nogach? Pajączki na nogach – leczenie. O tym w dalszej części artykułu.
Pajączki na nogach – do jakiego lekarza się udać?
Jak pozbyć się popękanych naczynek i leczyć pajączki na nogach?Jeśli zauważymy u siebie objawy rozszerzonych naczynek na nogach, powinniśmy od razu udać się do lekarza, szczególnie jeśli towarzyszą im wspomniane powyżej dolegliwości, takie jak ciężkość nóg, obolałość i opuchlizna, ponieważ nieleczone pajączki mogą przerodzić się w przewlekłą niewydolność żylną czy zakrzepowe zapalenie żył. Im szybciej zareagujemy na zmiany żylne, tym lepiej dla naszego zdrowia. Najlepiej od razu udać się do chirurga naczyniowego, flebologa (specjalista chorób żył), angiologa (zajmuje się diagnostyką i leczeniem schorzeń związanych naczyniami). Lekarz powinien skierować nas na badanie USG Doppler, które pokazuje specyfikę i kierunek przepływu krwi w naszych żyłach. Warto wspomnieć, że specjaliści polecają podejście multidyscyplinarne, co oznacza, że warto aby w skład zespołu leczącego schorzenie wchodzili zarówno diagnozujący lekarze specjaliści, lekarze wykonujący zabiegi, w tym chirurg naczyniowy oraz kosmetolog.
Podkolanówki przeciwżylakowe uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa, 15-21 mmHg
Rajstopy medyczne uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa Classic, 15 - 21 mmHg
Pończochy medyczne uciskowe 1 klasa kompresji Pani Teresa, 15 - 21 mmHg
Podkolanówki profilaktyczne uciskowe Pani Teresa Soft, 10 - 14 mmHg
Rajstopy przeciwżylakowe 2 stopnia kompresji Pani Teresa Classic 23-32 mmHg
Pończochy uciskowe 2 stopnia kompresji Pani Teresa Classic, 23-32 mmHg
Podkolanówki uciskowe CCL1 Essential Classical z miękkim mankietem, Sigvaris
Podkolanówki uciskowe CCL2 Essential Classical z miękkim mankietem, Sigvaris
Pończochy uciskowe CCL1 Essential Classical z mankietem samonośnym, Sigvaris
Czarne pończochy uciskowe Essential Classical z mankietem samonośnym CCL1
Rajstopy uciskowe 1 stopnia kompresji Essential Classical, Sigvaris
Rajstopy uciskowe 2 stopnia kompresji Essential Classical, Sigvaris
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Leczenie pajączków - jak leczyć poszerzone naczynia krwionośne na nogach?
Wielu chorych zastanawia się, jak usunąć pajączki na nogach. Leczenie pajączków naczyniowych związane jest między innymi z medycyną estetyczną i zabiegami mikrochirurgicznymi, bywa uzależnione od wielkości i stopnia nasilenia zmian żylnych. Po każdej z metod leczenia konieczna jest także kontrola pozabiegowa, w trakcie której oceniana jest skuteczność przeprowadzonej procedury i jej ostateczne efekty. Jak zatem się pozbyć pajączków na nogach?
Pajączki na nogach – skleroterapia
Często w leczeniu pajączków naczyniowych wykorzystuje się zabieg, jakim jest skleroterapia, która polega na wstrzykiwaniu roztworu chemicznego do światła uszkodzonego naczynia. Zadaniem specjalistycznego preparatu jest doprowadzenie do zrośnięcia (zwłóknienia) ścianek naczyń i zatrzymania przepływu krwi. Skleroterapia jest zabiegiem, który przeprowadza lekarz. Często zaleca on pacjentom w ramach rehabilitacji pozabiegowej noszenie pończoch przeciwżylakowych, które dobiera indywidualnie do pacjenta (rodzaj i stopień ucisku). Lekarzowi, który wykonuje zabieg na pajączki, często towarzyszy także kosmetolog.
Pajączki na nogach – laseroterapia
Jak naturalnie pozbyć się pajączków na nogach? Domowe sposoby
Jak jeszcze można pozbyć się pajączków na nogach? Warto także wspomnieć, że istnieją domowe sposoby na pajączki na nogach, które mogą wspomóc terapię leczniczą i uregulować przepływ krwi. Jednym z nich jest stosowanie naparów ziołowych z rumianku, niektórzy stosują także preparaty zawierające wyciągi z pestek winogron, kory kasztanowca czy skrzypu polnego, stanowiące składniki kosmetyków do pielęgnacji skóry i wspomagają pracę układu krążenia. Kolejny sposób poprawiający krążenie i przepływ krwi poprzez system naczyń żylnych to robienie zimnych okładów i moczenie nóg w chłodnej wodzie. Warto wdrożyć także kompresoterapię w postaci pończoch lub rajstop uciskowych profilaktycznych, która wspomaga pracę układu krwionośnego i zapobiega powstawaniu pajączków.
Jak zapobiegać pajączkom na nogach? Profilaktyka i ćwiczenia
Nasz tryb życia ma bardzo dużo wpływ na to, czy wystąpią u nas zmiany żylne. W jakim sposób możemy się przed nimi uchronić i jak zapobiegać pajączkom na nogach? Aktywność fizyczna, nawet w formie codziennego spaceru, wpływa korzystanie na układ krążenia. Szczególnie przy wykonywaniu pracy siedzącej lub w pozycji stojącej, należy pamiętać o tym, aby wykonywać regularne przerwy, które poprawią krążenie krwi we wszystkich naczyniach krwionośnych, zapobiegając nie tylko pajączkom, ale problemom takim jak skurcze mięśni czy ciężkość nóg . Kolejna wskazówka to zrezygnowanie z używek takich jak alkohol i papierosy. Na powstanie pajączków na nogach ma także wpływ nasz ubiór – w trakcie walki z tą dolegliwością, należy unikać obuwia na wysokim obcasie. Powinniśmy również unikać gorących kąpieli i nie korzystać z solarium czy sauny. Jakie witaminy na pajączki naczyniowe na nogach? Zapobieganie pajączkom na nogach polega także na stosowanie diety bogatej w błonnik, podaży bądź suplementacji witaminy C i E, a także utrzymywaniu prawidłowej wagi, co wpływa pozytywnie na układ naczyń żylnych i poprawę przepływu krwi.
.png)
Grafika powstała na podstawie tabeli najważniejszych zaleceń profilaktycznych dla osób wykonujących pracę stojącą lub siedzącą, dostępnej w artykule E. Łastowiecka-Moras, Przewlekła niewydolność żylna kończyn dolnych - schorzenie związane z rodzajem wykonywanej pracy. Link do artykułu znajduje się na dole artykułu.
Pończochy i rajstopy uciskowe jako profilaktyka przeciwżylakowa na popękane naczynka
Do metody leczenia teleangiektazji, która dotyka naczynia krwionośne, stosuje się także kompresoterapię. Wykorzystanie pończoch i rajstop uciskowych, których działanie polepszające krążenie w naczyniach sprawdza się w walce z rozszerzonymi naczynkami na nogach, jest zalecane szczególnie przy pierwszych objawach schorzenia. Pamiętajmy jedak, że są to wyroby medyczne i nie należy kupować ich na własną rękę - zakup produktu i wybór właściwego stopnia kompresji powinien być poprzedzony konsultacją z lekarzem prowadzącym.
Źródła:
- https://journals.viamedica.pl/forum_medycyny_rodzinnej/article/view/44054/30427
- https://pkik24.pl/medycyna-estetyczna/likwidowanie-problemow-naczyniowych-konczyn-dolnych-wspolpraca-lekarza-z-kosmetologiem
- E. Łastowiecka-Moras, Przewlekła niewydolność żylna kończyn dolnych - schorzenie związane z rodzajem wykonywanej pracy https://www.offidocs.com/public/?v=ext&pdfurl=https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-0cd6d494-b828-43df-90e6-282bb1d7b704/c/lastowiecka-moras.pdf
- https://www.doz.pl/czytelnia/a15298-Pajaczki_na_nogach__przyczyny_zapobieganie_i_leczenie._Zamykanie_naczynek_na_nogach
- https://laserdelux.pl/pajaczki-na-nogach-dlaczego-powstaja-i-jak-sobie-z-nimi-radzic/?salon_id=46
- https://gemini.pl/poradnik/artykul/pajaczki-na-nogach-przyczyny-objawy-i-leczenie-jak-pozbyc-sie-popekanych-naczynek-na-nogach/

Prezenty dla dziadków na święta Bożego Narodzenia – do 50 zł, 100 zł i droższe
Sprawdź pomysły na prozdrowotne i praktyczne prezenty dla babci i dziadka na Święta Bożego Narodzenia. Przygotowaliśmy zestawienie produktów do 50 zł, 100 zł i droższe, które są dostępne w ofercie sklepu Medyczny Store. Zapraszamy!
Czytaj więcej
Zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne – komu przysługuje, kto wystawia i jak je uzyskać?
Ten artykuł ma za zadanie przybliżyć wszystkim Czytelnikom najważniejsze informacje na temat e-zlecenia na wyroby medyczne. Dowiesz się: w jaki sposób je uzyskać, jaki lekarz wystawia e-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne, jakie są warunki otrzymania refundacji oraz gdzie i jak zrealizować zamówienie wyrobów medycznych z refundacją NFZ. Zapraszamy!
Czytaj więcej
Domowa opieka nad osobami leżącymi – niezbędne wyposażenie i produkty pomocnicze
Opieka nad osobą leżącą w domu to zadanie, które nie należy do najłatwiejszych i wymaga odpowiedniego przygotowania i wyposażenia. Aby zapewnić poprawne warunki choremu oraz ułatwić wykonywanie codziennych obowiązków profesjonalnemu opiekunowi lub członkowi rodziny, warto zaopatrzyć się w wysokiej jakości sprzęt medyczny i akcesoria. W artykule...
Czytaj więcej
Prostata - co to jest? Objawy chorób prostaty, badanie i leczenie
Prostata, inaczej stercz lub gruczoł krokowy, to niewielki narząd nieparzysty, ważący przeciętnie ok. 20 gramów. To jeden z najważniejszych elementów, który wchodzi w skład układu moczowo-płciowego męskiego, pełniący wiele istotnych funkcji. Hormonem sterującym prostatą jest testosteron, od którego zależy rozwój i wielkość gruczołu. W tym wpisie na blogu...
Czytaj więcej
Komentarze (0)