Specjalny rodzaj masażu leczniczego lub relaksacyjnego z wykorzystaniem narzędzia, jakim jest bańka chińska, ma na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego. Masaż bańką chińską jest szczególnie polecany przy schorzeniach takich jak bóle pleców, bóle mięśni oraz problemy ze stawami. Dodatkowo, bańka chińska leczy migrenowe bóle głowy, nerwobóle, choroby płuc...
Dlaczego warto zwracać uwagę na produkty z niskim indeksem glikemicznym? Jakie są to produkty? Jak wygląda dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz czym indeks glikemiczny(IG) właściwie jest? Podamy także tabele indeksu glikemicznego dla wybranych produktów spożywczych. Zapraszamy do lektury!