Dieta przy stomii – porady i wskazówki żywieniowe

Dieta przy stomii – porady i wskazówki żywieniowe

Dieta przy stomii to jedno z pierwszych zagadnień, z jakim zapoznają się pacjenci oraz bliscy osób po zabiegu. „Stomia” pochodzi z języka greckiego i oznacza otwór. Stomia jest chirurgicznym połączeniem przewodu pokarmowego i skóry na brzuchu. Takie zespolenie służy do wydalania kału lub moczu. Pacjenci po zabiegu powinni szczególną uwagę zwrócić na to, co można jeść przy stomii. 



Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.

Kiedy i dlaczego wyłania się stomię?


Wyłonienie stomii bywa koniecznością i ratunkiem dla chorego. Do najczęstszych przyczyn, które wymuszają wyłonienie stomii należą: nowotwór jelita grubego, pęcherza moczowego czy odbytnicy, choroba Leśniowskiego- Crohna, urazy brzucha, niedrożność moczowodu, wady wrodzone przewodu pokarmowego. Stomia może być wprowadzona na stałe lub czasowo. Ze względu na lokalizację wyłonienia stomii wyróżniamy:
  • kolostomię – przeprowadzona na jelicie grubym;
  • ileostomię – wykonana na jelicie cienkim;
  • urostomię – stomia na układzie moczowym.
Stomia wymaga szczególnej opieki. Poza troską o pielęgnacje skóry (do czego przydadzą się na przykład krem odparzeniowy czy puder) należy również odpowiednio zadbać o dietę w stomii.

Co to jest stomia? Sprawdź nasz popularny artykuł
Stomia - dieta
Życie ze stomią nie jest wyrokiem dla pacjenta. Jego codzienność się zmienia, ale przy zachowaniu odpowiedniej higieny i zasad prawidłowego żywienia przy stomii (szczególnie w początkowym okresie), codzienność może być równie satysfakcjonująca, jak dotychczas.
Dieta po stomii – pierwsze dni
Dieta powinna być lekkostrawna i bogata w płyny. Należy unikać tłuszczu, smażonych potraw, żytniego pieczywa, słodyczy i alkoholu. Początkowa dieta dla osób ze stomią powinna być bogata w chude twarogi, gotowane warzywa, delikatne mięso. Z owoców należy unikać gruszek, śliwek, czereśni, agrestu, ananasów. Na początku najlepiej przyjmować pokarmy w postaci półpłynnej i płynnej.
Dieta dla osób ze stomią – zalecenia ogólne
1. Dieta ze stomią powinna być urozmaicona (tak aby dostarczyć organizmowi jak najwięcej witamin i minerałów). 2. Tak jak w pierwszych dniach - ważna jest regularność posiłków, ok. 5-6 w ciągu dnia, najlepiej w równych odstępach czasowych. Ostatni posiłek nie później niż 2-3 godziny przed snem. 3. Należy unikać potraw smażonych, z dużą zawartością niezdrowych tłuszczów. 4. Dieta dla stomików powinna być bogata w owoce i warzywa (z wykluczeniem produktów wzdymających takich jak: rośliny strączkowe, kapusta, kalafior, brokuł, gruszki, czereśnie, ananasy, suszone owoce). Dieta stomia jelitowa wymaga również zadbania o odpowiednią ilość płynów – co najmniej 2 litry dziennie.
Dieta przy stomii a biegunki, gazy i zaparcia
Zaparcia przy stomii można zneutralizować poprzez zwiększenie w diecie produktów bogatych w błonnik. Pomocne będzie również picie zwiększonej ilości wody mineralnej niegazowanej. Jeśli naszym problemem są gazy, powinniśmy ograniczyć produkty wzdymające, mleko i gazowane napoje. W przypadku wzdęć zaleca się napary z kopru, mięty i rumianku. Jeśli dokuczają nam biegunki przy stomii, powinniśmy pić więcej wody, unikać produktów z laktozą, bogatych w cukier i fruktozę. Jeśli zmagamy się z biegunką, przykładowa dieta przy stomii powinna być wzbogacona również o mocną gorzką herbatę.

Prawidłowa dieta dla osób ze stomią – jakie są zalecenia ogólne?


Jaka dieta przy stomii? Jadłospis przy stomii zależy w dużej mierze od reakcji naszego organizmu, dlatego tak ważna jest obserwacja, jakie produkty nam szkodzą, a jakie wpływają na nas korzystnie. Istnieją jednak ogólne zalecenia dietetyczne, których należy się trzymać.
  1. Dieta ze stomią powinna być urozmaicona (tak aby dostarczyć organizmowi jak najwięcej witamin i minerałów).
  2. Tak jak w pierwszych dniach - ważna jest regularność posiłków, ok. 5-6 w ciągu dnia, najlepiej w równych odstępach czasowych. Ostatni posiłek nie później niż 2-3 godziny przed snem.
  3. Należy unikać potraw smażonych, z dużą zawartością niezdrowych tłuszczów.
  4. Dieta dla stomików powinna być bogata w owoce i warzywa (z wykluczeniem produktów wzdymających takich jak: rośliny strączkowe, kapusta, kalafior, brokuł, gruszki, czereśnie, ananasy, suszone owoce).
  5. Dieta stomia jelitowa wymaga również zadbania o odpowiednią ilość płynów – co najmniej 2 litry dziennie.

Pamiętaj, że treści umieszczone w naszych poradnikach spełniają wyłącznie funkcję informacyjną i nie mogą być stosowane jako instrukcja obsługi jakichkolwiek wyrobów medycznych ani zastępować porady z lekarzem.

    Dbaj o swoje zdrowie i kontroluj podstawowe parametry. Sprawdź ciśnieniomierze Polskiej Marki GESS

    To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

    To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą

    Polecamy Chusteczki do pielęgnacji skóry wokół stomii Presenta ConvaTec, 24 sztuki z oferty sklep medyczny.store | ConvaTec ... Polecamy Chusteczki do pielęgnacji skóry wokół stomii Presenta ConvaTec, 24 sztuki z oferty sklep medyczny.store | ConvaTec ... 2
    Wydłużony termin dostawy
    Pasty i środki do pielęgnacji stomii

    Chusteczki do pielęgnacji skóry wokół stomii Presenta ConvaTec, 24 sztuki

    ConvaTec Polska Sp. z o.o.
    1640
    35,64 zł
    ConvaTec PRESENTA® Chusteczki do pielęgnacji i ochrony skóry wokół stomii Akcesoria stomijne takie jak chusteczki Presenta to wyrób medyczny od marki Convatec, który skutecznie oczyszczają skórę z wydzieliny ze stomii oraz pozostałości po przylepcu worka stomijnego. Chusteczki dodatkowo działają na łagodzenie powstałych podrażnień, a ich duży rozmiar...
    Zobacz
    Polecamy Pasek mocujący BRAVA z oferty sklep medyczny.store | COLOPLAST | atrakcyjne ceny | 912 - Pasek mocujący BRAVA REAL... Polecamy Pasek mocujący BRAVA z oferty sklep medyczny.store | COLOPLAST | atrakcyjne ceny | 912 - Pasek mocujący BRAVA REAL... 2
    Dostępny | Szybka wysyłka
    Pasty i środki do pielęgnacji stomii

    Pasek mocujący BRAVA

    COLOPLAST
    912
    50,62 zł
    Pasek mocujący BRAVA REALIZUJ WNIOSKE NFZ W NASZYM SKLEPIE ONLINE
    Polecamy Półpierścien Secuplast Hydroaloe Salts z oferty sklep medyczny.store | Salts | atrakcyjne ceny | 1556 - Plaster hy... Polecamy Półpierścien Secuplast Hydroaloe Salts z oferty sklep medyczny.store | Salts | atrakcyjne ceny | 1556 - Plaster hy... 2
    Dostępny | Szybka wysyłka
    Pasty i środki do pielęgnacji stomii

    Półpierścien Secuplast Hydroaloe Salts

    Salts
    1556
    152,00 zł
    Plaster hydrokolidowy z aloesem Uszczelniający półpierścień na nierówności skóry wokół stomii.  
    Polecamy Zestaw do irygacji DANSAC z oferty sklep medyczny.store | Dansac | atrakcyjne ceny | 963 - ZESTAW DO IRYGACJI DANSAC 
    • Wyprzedaż!
    Dostępny | Szybka wysyłka
    Refundacja NFZ

    Zestaw do irygacji DANSAC

    Dansac
    963/900-35
    373,76 zł
    ZESTAW DO IRYGACJI DANSAC 

    Dieta po stomii – co jeść w pierwsze dni po operacji?


    Znasz już ogólne wskazówki dotyczące tego, jaka powinna być dieta przy stomii.     Okresem, w czasie którego należy zwrócić szczególną uwagę na żywienie w stomii, są pierwsze dni po zabiegu.
    Często na początkowym etapie wszystkie składniki odżywcze podawane są pozajelitowo.

    Dopiero po przywróceniu prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, specjaliści wskazują na możliwość włączenia żywienia doustnego - zaczynając od diety płynnej i kleikowej, aż do pokarmów stałych. 

    Pamiętaj, że nasz artykuł służy wyłącznie funkcji informacyjnej. Po zabiegu wyłonienia stomii powinieneś stosować się wyłącznie do wszystkich wskazówek żywieniowych, które otrzymałeś ze swojego ośrodka. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z dietetykiem klinicznym. 


    W późniejszym okresie,  dieta powinna być lekkostrawna i bogata w płyny. Należy unikać tłuszczu, smażonych potraw, żytniego pieczywa, słodyczy i alkoholu. Początkowa dieta dla osób ze stomią powinna być bogata w chude twarogi, gotowane warzywa, delikatne mięso. Z owoców należy unikać gruszek, śliwek, czereśni, agrestu, ananasów. Na początku najlepiej przyjmować pokarmy w postaci półpłynnej i płynnej.  Zupy dla stomii muszą być przygotowane na wywarach warzywnych lub mięsie drobiowym. Zabronione jest zabielanie zup śmietaną, a także dodawanie mąki czy masła. Należy zwrócić uwagę na to, aby zupy dla stomii nie zawierały ciężkostrawnych roślin strączkowych (jak fasola czy groch) ani kapusty. Najlepsza ilość posiłków w diecie przy stomii to 5-6 dziennie, a spożywanie ich powinno być powolne i dokładne. Ostatni posiłek należy spożyć 2-3 godziny przed snem. 
    Warto poszukać poradników zawierające obiady dla Stomika przepisy i dokładny sposób przygotowania. 

    Dobry jadłospis przy stomii rozwiązaniem na gazy i biegunki


    Częstym problemem, z jakim zmagają się pacjenci po wyłonieniu stomii, są biegunki, zaparcia lub dokuczliwe gazy.
    • Zaparcia przy stomii można zneutralizować. Pomocne będzie picie zwiększonej ilości wody mineralnej niegazowanej.
    • Stomia gazy - jeśli naszym problemem są gazy, powinniśmy ograniczyć produkty wzdymające, czyli rośliny strączkowe, kalafior, brokuły, grzyby, mleko, gazowane napoje.
    • Wzdęcia a stomia – w tym przypadku zaleca się napary z kopru, mięty i rumianku.
    • Jeśli dokuczają nam biegunki przy stomii, powinniśmy pić więcej wody, unikać produktów z laktozą, bogatych w cukier i fruktozę. 
    Jeśli dobrze poznamy zalecenia dietetyczne przy stomii i będziemy słuchać naszego organizmu, wtedy jedzenie znów stanie się przyjemnością.

    ŹRÓDŁA:
    artykuł dr n. med. Dominika Wnęk, dietetyk, Dieta u osób ze stomią – zalecenia ogólne

    https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/stomia-na-co-zwracac-uwage-w-diecie/

    Sprawdź nasze najnowsze artykuły:

    Prezenty dla dziadków na święta Bożego Narodzenia – do 50 zł, 100 zł i droższe

    Sprawdź pomysły na prozdrowotne i praktyczne prezenty dla babci i dziadka na Święta Bożego Narodzenia. Przygotowaliśmy zestawienie produktów do 50 zł, 100 zł i droższe, które są dostępne w ofercie sklepu Medyczny Store. Zapraszamy!

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    733 odwiedzin

    Zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne – komu przysługuje, kto wystawia i jak je uzyskać?

    Ten artykuł ma za zadanie przybliżyć wszystkim Czytelnikom najważniejsze informacje na temat e-zlecenia na wyroby medyczne. Dowiesz się: w jaki sposób je uzyskać, jaki lekarz wystawia e-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne, jakie są warunki otrzymania refundacji oraz gdzie i jak zrealizować zamówienie wyrobów medycznych z refundacją NFZ. Zapraszamy!

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    3186 odwiedzin

    Domowa opieka nad osobami leżącymi – niezbędne wyposażenie i produkty pomocnicze

    Opieka nad osobą leżącą w domu to zadanie, które nie należy do najłatwiejszych i wymaga odpowiedniego przygotowania i wyposażenia. Aby zapewnić poprawne warunki choremu oraz ułatwić wykonywanie codziennych obowiązków profesjonalnemu opiekunowi lub członkowi rodziny, warto zaopatrzyć się w wysokiej jakości sprzęt medyczny i akcesoria. W artykule...

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    1430 odwiedzin

    Prostata - co to jest? Objawy chorób prostaty, badanie i leczenie

    Prostata, inaczej stercz lub gruczoł krokowy, to niewielki narząd nieparzysty, ważący przeciętnie ok. 20 gramów. To jeden z najważniejszych elementów, który wchodzi w skład układu moczowo-płciowego męskiego, pełniący wiele istotnych funkcji. Hormonem sterującym prostatą jest testosteron, od którego zależy rozwój i wielkość gruczołu. W tym wpisie na blogu...

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    5020 odwiedzin

    Stetoskop - czym jest i co przez niego słychać? Rodzaje stetoskopów

    Jak działa stetoskop, który nazywany jest prawą ręką lekarzy i jakie posiada elementy? W poniższym artykule odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące tego sprzętu medycznego: kiedy najprawdopodobniej wynaleziono stetoskop, co przez niego słychać i kiedy się go używa, a także wyjaśnimy co oznaczają terminy stetoskop pediatryczny, stetoskop...

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    6111 odwiedzin

    Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) - przyczyny, objawy, leczenie i tlenoterapia

    Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest coraz powszechniejszym schorzeniem, które nieleczone może być groźne dla zdrowia chorego. W artykule przedstawimy m.in.: jakie są przyczyny i czym objawia się choroba, sposób diagnozy POChP, leczenia oraz wskazania do leczenia POChP tlenem w domu z koncentratorem tlenu. Zapraszamy do lektury.

    Czytaj więcej
    Blog medyczny - centrum wiedzy i wsparcia
    0 komentarzy
    2527 odwiedzin

    Komentarze (0)

    Brak komentarzy w tej chwili

    Nowy komentarz

    Odpowiadasz na komentarz

    Produkt dodany do listy życzeń