Termofor dający ciepło to jeden z najstarszych domowych środków rozluźniających i przeciwbólowych. Ciepły termofor pomaga nie tylko na zimne stopy czy ogrzanie łóżka przed pójściem spać, ale między innymi na skurcze menstruacyjne, infekcje pęcherza, napięcie, bóle karku i pleców, bóle brzucha, zaparcia, biegunki, nerwowość i zaburzenia snu. Jakie jeszcze są właściwości termoforu? Jakie termofory mamy do wyboru?

Czym jest termofor?
Termofor, w zależności od rodzaju, to pojemnik/poduszka, który oddaje ciepło do ciała człowieka po jego przyłożeniu. Termofor służy do ogrzewania ciała, działa przeciwbólowo i rozluźniająco
Przy jakich dolegliwościach warto sięgnąć po termofor?
Ciepły termofor pomaga na bóle brzucha, wzdęcia, bóle mięśni i zapalenie pęcherza. Uśmierza bóle menstruacyjne i ułatwia zasypianie.
Jakie rodzaje termoforów znajdziemy na rynku? Który termofor wybrać?
Spotkać możemy termofory elektryczne, termofory żelowe, termofory gumowe oraz tzw. Suche termofory z pestek wiśni lub ziaren zbóż. Wybór zależy od naszych preferencji - sprawdźmy jednak źródło pochodzenia termoforu, producenta oraz bezpieczeństwo stosowania.
Przeciwwskazania - Kiedy nie powinno się używać termoforu?
Nie ma prawie żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o używanie termoforu. Jeśli wiesz, że cierpisz na zaburzenia krążenia, powinieneś wcześniej skonsultować się z lekarzem. Termofor nie powinien stykać się ze stanem zapalnym skóry lub stawów, ponieważ ciepło może przyczynić się do pogorszenia stanu. Na termofor muszą także uważać kobiety w ciąży, ponieważ może zwiększyć ryzyko poronienia oraz kobiety chcące załagodzić bóle menstruacyjne - ciepło termoforu może powodować przekrwienie narządów intymnych i zwiększenie utraty krwi.

Czym jest termofor?

Istnieje wiele rodzajów termoforów. Najpopularniejszy z nich, termofor gumowy to pojemnik z zakrętką, który jest wypełniony gorącą wodą. Termofor służy do ogrzewania ciała lub np. pościeli. Zwykle wykonany jest z PVC lub innego elastycznego, żaroodpornego tworzywa sztucznego. Termofory z gorącą wodą są zwykle wydłużone i mierzą około 30 cm × 20 cm. Oprócz standardowego kształtu dostępne są w szerokiej gamie kolorów, kształtów i rozmiarów.
Termofor jest napełniany gorącą, ale nie wrzącą wodą i służy do ogrzania łóżka w zimnych porach roku. Dodatkowo są również wykorzystywane do terapii cieplnej, na przykład w przypadku napięcia w okolicy szyi i ramion lub w przypadku bólu brzucha w celu pobudzenia perystaltyki.

Jakie są rodzaje termoforów?

Na rynku dostępne są różne rodzaje termoforów takie jak:
  • termofory elektryczne - termofor elektryczny został wyposażony w akumulator i specjalną grzałkę. Po pełnym naładowaniu, należy ustawić pokrętło na odpowiednią dla naszej skóry temperaturę i przyłożyć o do ciała. Termoforem elektrycznym wiele osób nazywa także poduszkę elektryczną podłączaną do prądu.
  • termofory żelowe - to obok termoforu z gumy najpopularniejszy model. Zawiera w sobie specjalny żel, który rozgrzewa zewnętrzne źródło ciepła - mikrofalówka lub piekarnik. Może być stosowany także do terapii chłodem, jeśli umieścimy go w zamrażarce
  • termofory gumowe - to najpopularniejszy rodzaj termoforu, który występuje samodzielnie lub w kolorowym "ubranku". Aby korzystać z jego właściwości, wystarczy napełnić go gorącą wodą. Jego największą wadą jest to, że najtańsze modele są nieszczelne - dlatego polecamy wybór termoforów medycznych
  • termofory suchy z pestek wiśni lub ziaren zbóż - oddaje ciepło po tym, jak zostanie umieszczony w mikrofalówce lub piekarniku. Jego wadą jest to, że trzyma ciepło bardzo krótki, jednak oddaje je równomiernie.
Termofor gumowy w polarowym pokrowcu w cenie 27,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśTermofor gumowy w polarowym pokrowcu w cenie 27,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
    Dostępny
    Sprzęt rehabilitacyjny

    Termofor gumowy w polarowym pokrowcu

    HALCAMP
    termofor w pokrowcu
    27,00 zł
    Termofor w pokrowcu Gumowy wkład do napełnienia wodą w celu ogrzania odpowiedniej części ciała.
    Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up w cenie 122,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśPoduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up w cenie 122,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
      Dostępny
      Drobny sprzęt medyczny

      Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up

      VITAMMY
      VITAMMY WARM-UP
      122,00 zł
      Vitammy Warm-Up Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-up przeznaczona jest do termoterapii, stosowanej w łagodzeniu bólu oraz do relaksacji. Została wyposażona w trzystopniową regulację temperatury, aby umożliwić każdemu użytkownikowi indywidualne dobranie temperatury
      Poduszka elektryczna Heat, VITAMMY w cenie 113,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśPoduszka elektryczna Heat, VITAMMY w cenie 113,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
        Dostępny
        Drobny sprzęt medyczny

        Poduszka elektryczna Heat, VITAMMY

        VITAMMY
        HEAT VITAMMY
        113,00 zł
        Elektryczna poduszka rozgrzewająca VITAMMY HEAT Uwaga! Kolor poduszki wysyłany jest losowo w zależności od stanu magazynowego!

        Termofor z pestek wiśni czy gumowy - jaki termofor wybrać?

        Klasyczne, płaskie termofory wykonane ze spójnego korpusu, nie posiadają klejonych elementów przy szyi ani dodatkowych szwów sprawdzą się zarówno do ogrzewania danej partii ciała jak i pościeli. Do tego rodzaju termoforu wlewa się gorącą wodę, dlatego polecany jest on osobom dorosłym. Termofor gumowy jest tzw. klasykiem.
        Alternatywą dla gumowego termoforu są termofory z pestek wiśni, które wypełnione są pestkami wiśni, występują też w wersji wypełnionej ziarnami zbóż, takich jak pszenica, żyto i orkisz lub suszonymi pestkami owoców, takich jak winogrona czy właśnie wiśnie. Podgrzewa się je w kuchence mikrofalowej lub dowolnym piekarniku - oddają ciepło przez około godzinę. To idealne rozwiązanie na kolki u dzieci.

        Przy jakich dolegliwościach warto sięgnąć po termofor? Zastosowanie termoforów 

        Kto korzysta z termoforu? Ciepło działa na górne warstwy tkanki i rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie krwi i zmniejsza wrażliwość na ból. Termofor jest często używany w dolegliwościach takich jak:
        • Wzdęcia: Jeśli w jamie brzusznej jest za dużo powietrza, ciepło może rozluźnić jelita.
        • Ból mięśni: W przypadku bólu mięśni (np. bólu pleców) termofor łagodzi napięcie mięśni.
        • Zapalenie pęcherza: Termofor umieszczony w dolnej części pleców, na brzuchu lub jako podkładka do siedzenia zwykle łagodzi objawy zapalenia pęcherza.
        • Skurcze menstruacyjne: W przypadku bólu brzucha termofor może rozluźnić brzuch, a tym samym pomóc złagodzić ból.
        • Trudności z zasypianiem: Jeśli w nocy masz w głowie zbyt wiele myśli, termofor może ogrzać stopy, co działa uspokajająco.

        Jak używać termoforu?

        Na początku termofor musi być do połowy napełniony gorącą wodą (ok. 60 °). Ważne jest, aby albo nie doprowadzać wody do wrzenia, albo pozwolić jej ostygnąć przez kilka minut po zagotowaniu. Plastik w termoforze jest odporny na ciepło, ale może pęknąć, jeśli jest często napełniany wrzątkiem. Po nalaniu wyciśnij pozostałe powietrze z termoforu przed dokręceniem zakrętki. Zapobiega to jego szybszemu schłodzeniu się.

        Przed użyciem termoforu sprawdź swoją wrażliwość na temperaturę wewnętrzną stroną przedramienia. Jeśli termofor jest zbyt gorący na skórze, możesz owinąć go ręcznikiem lub nałożyć na ubranie. Jednak niektóre termofory mają już specjalnie zaprojektowaną osłonę w momencie zakupu.


        Gdzie przykładać termofor?

        Termofor przyłożyć do bolącej części ciała (brzuch, plecy, brzuch). Ogrzewając plecy najlepiej wcisnąć termofor między plecy a podłokietnik krzesła, aby móc się zrelaksować podczas aplikacji. Na termoforze można leżeć tylko wtedy, gdy jest napełniony bardzo małą ilością wody. W przeciwieństwie do pasa rozgrzewającego termofor ma tę wielką zaletę, że jego położenie można zmieniać raz za razem, nie jest mocowany na ciele. Dzięki temu nadaje się jednak tylko do użytku w domu.
        Ciepło powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych skóry i intensywniejszy napływ krwi do mięśni i otaczającej tkanki. Wszystko jest zaopatrywane w więcej tlenu oraz w ważne składniki odżywcze. Napięcie w mięśniach powoli spada. Procesy metaboliczne są stymulowane, a tym samym np. ciepło pobudza również ruchy jelit (perystaltykę). Ciepło stopniowo rozchodzi się po całym ciele i rozluźnia nerwy i umysł.

        Termofor będzie powoli stygł sam. Nie czekaj, aż termofor ostygnie, jeśli objawy utrzymują się - napełnij go ponownie gorącą wodą. Stosowanie termoforu można powtarzać, aż zmniejszy się ból menstruacyjny lub mięśniowy, ustąpią wzdęcia lub zapalenie pęcherza nie powoduje już pieczenia.
        Unikaj również wysiłku podczas użytkowania. Staraj się stworzyć w domu przyjemną atmosferę (np. relaksująca muzyka). Spożywanie dużej ilości alkoholu stymuluje również procesy metaboliczne. Po każdym zastosowaniu ciepła ważne jest, aby ubrać się ciepło i aby leczone części ciała nie były narażone na zimno.
        Termofor gumowy w polarowym pokrowcu w cenie 27,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśTermofor gumowy w polarowym pokrowcu w cenie 27,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
          Dostępny
          Sprzęt rehabilitacyjny

          Termofor gumowy w polarowym pokrowcu

          HALCAMP
          termofor w pokrowcu
          27,00 zł
          Termofor w pokrowcu Gumowy wkład do napełnienia wodą w celu ogrzania odpowiedniej części ciała.
          Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up w cenie 122,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśPoduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up w cenie 122,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
            Dostępny
            Drobny sprzęt medyczny

            Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-Up

            VITAMMY
            VITAMMY WARM-UP
            122,00 zł
            Vitammy Warm-Up Poduszka rozgrzewająca Vitammy Warm-up przeznaczona jest do termoterapii, stosowanej w łagodzeniu bólu oraz do relaksacji. Została wyposażona w trzystopniową regulację temperatury, aby umożliwić każdemu użytkownikowi indywidualne dobranie temperatury
            Poduszka elektryczna Heat, VITAMMY w cenie 113,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziśPoduszka elektryczna Heat, VITAMMY w cenie 113,00 zł w sklepie medycznym | wysyłka dziś 2
              Dostępny
              Drobny sprzęt medyczny

              Poduszka elektryczna Heat, VITAMMY

              VITAMMY
              HEAT VITAMMY
              113,00 zł
              Elektryczna poduszka rozgrzewająca VITAMMY HEAT Uwaga! Kolor poduszki wysyłany jest losowo w zależności od stanu magazynowego!

              Kiedy nie powinno się stosować termoforu? Termofor przeciwwskazania

              Czy termofor też może być szkodliwy? Tak, ponieważ zbyt długie ogrzewanie skóry może doprowadzić po kilku godzinach do zaczerwienienia, a nawet zapalenia. Przy częstym stosowaniu może wystąpić siateczkowate zaczerwienienie skóry, czyli termiczna choroba skóry.

              Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci i niemowląt. Niemowlęta poniżej szóstego miesiąca życia mogą doznać poważnych oparzeń już po godzinie, jeśli podłożą pod spodem termofor o temperaturze powyżej 45 stopni Celsjusza. Ponadto i tak nie należy napełniać termoforu wrzątkiem, ponieważ ciśnienie wytworzone przez parę wodną może spowodować pęknięcie termoforu.
              Jeśli zauważysz, że Twój stan nie poprawia się lub dolegliwości regularnie powracają, lub jeśli od początku odczuwasz bardzo silny ból, skonsultuj się z lekarzem. Termofor jest tylko terapią towarzyszącą i może jedynie łagodzić objawy, czyli nie leczy chorób.
              Nie ma prawie żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o używanie termoforu.

              Jeśli wiesz, że cierpisz na zaburzenia krążenia, powinieneś wcześniej skonsultować się z lekarzem. Termofor nie powinien stykać się ze stanem zapalnym skóry lub stawów, ponieważ ciepło może przyczynić się do pogorszenia stanu. Na termofor muszą także uważać kobiety w ciąży, ponieważ może zwiększyć ryzyko poronienia oraz kobiety chcące załagodzić bóle menstruacyjne - ciepło termoforu może powodować przekrwienie narządów intymnych i zwiększenie utraty krwi.

              Gdzie kupić dobry termofor i ile kosztuje? Polecamy sklep medyczny.store

              Termofory można kupić w specjalistycznych sklepach, a także w wielu drogeriach, a czasem nawet w supermarketach. Od pewnego czasu, podobnie jak wiele innych produktów, termofory są coraz częściej kupowane przez Internet. Wybór w Internecie jest ogromny, a produkty często można kupić taniej niż w sklepach stacjonarnych, warto jednak dokonać zakupu w specjalistycznym sklepie medycznym, który gwarantuje jakość oferowanych produktów i spełnienie norm bezpieczeństwa podczas użytkowania. Dobry termofor, kupiony w sklepie medycznym to inwestycja na lata.

              E-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne - jak zmienić miejsce realizacji wniosku NFZ?

              E-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne - jak zmienić miejsce realizacji wniosku NFZ?

              Czy można zmienić miejsce realizacji refundacji (e-zlecenia) na zaopatrzenie w wyroby medyczne? Anulowanie takiego wniosku i poproszenie o wystawienie nowego to jedyne wyjście, jednak nie jest to... czytaj więcej
              Zmiany w refundacji sprzętu stomijnego od 1 stycznia 2023 roku?

              Zmiany w refundacji sprzętu stomijnego od 1 stycznia 2023 roku?

              Czy refundacja worków stomijnych w 2023 będzie odbywała się na nowych zasadach? Z dużym prawdopodobieństwem, już od 1 stycznia 2023 roku wejdą w życie zmiany w refundacji stomii, zapowiadane przez... czytaj więcej
              Waga dla niemowląt - czy trzeba ją kupić? Jaką wybrać?

              Waga dla niemowląt - czy trzeba ją kupić? Jaką wybrać?

              Przygotowanie wyprawki to bardzo ważne zadanie w życiu przyszłych rodziców lub opiekunów maleństwa. Lista artykułów do kupienia jest zwykle bardzo obszerna i zdaje się nie mieć końca. Czy warto kupić wagę... czytaj więcej
              Odleżyny - czym są? Przyczyny, zapobieganie i leczenie odleżyn

              Odleżyny - czym są? Przyczyny, zapobieganie i leczenie odleżyn

              Odleżyna to otwarta rana, które bardzo trudno się goi i jest narażona na liczne zakażenia. Jak powstają odleżyny? Czy można im zapobiec? Co robić w przypadku wystąpienia objawów odleżyny? Zapraszamy do lektury! czytaj więcej
              Przepuklina - rodzaje. Przyczyny, objawy i leczenie przepukliny

              Przepuklina - rodzaje. Przyczyny, objawy i leczenie przepukliny

              Przepuklina jest powszechną chorobą, na którą w Polsce cierpi około 20 procent społeczeństwa. Na ryzyko pojawienia się przepukliny zdecydowanie bardziej narażeni są mężczyźni niż kobiety. Czym jest... czytaj więcej
              Obrzęk limfatyczny - objawy, przyczyny i leczenie obrzęku limfatycznego

              Obrzęk limfatyczny - objawy, przyczyny i leczenie obrzęku limfatycznego

              Obrzęk limfatyczny to schorzenie spowodowane przewlekłym zastojem limfy, którego objawem jest obrzmienie kończyn - rąk lub nóg. Powoduje uczucie bólu i ciężkości, a także napięcie skóry. W dzisiejszym... czytaj więcej
              Produkt dodany do listy życzeń
              Produkt dodany do porównania.